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miércoles, 17 de marzo de 2021

Preguntas comunes que tienen los niños sobre el regreso a la escuela durante el COVID-19


 

  • A medida que se acerca el otoño, los distritos escolares de todo el país están comenzando a anunciar sus planes para reabrir.
  • Algunos distritos tienen los recursos para ofrecer una variedad de opciones, incluidas las versiones en persona, en línea e híbridas del día escolar, mientras que otros pueden tener solo una opción.

Sigue existiendo un nivel significativo de incertidumbre sobre el regreso de los niños a la escuela durante la pandemia de COVID-19. El regreso a clases suele ser un momento de nerviosismo y entusiasmo para los niños, junto con un poco de alivio para los padres ocupados, pero ahora hay muchos temas nuevos que los padres deben considerar. Entre los problemas de salud, las consideraciones sobre el cuidado infantil y los horarios de trabajo, hay mucho que asimilar, y la decisión sobre cómo volverá su hijo a la escuela este año será exclusiva de su familia.

En estos tiempos sin precedentes en los que el futuro parece tan incierto, puede ser difícil responder a las muchas preguntas que su hijo puede hacerle, y está bien no tener todas las respuestas (nadie las tiene). Aquí hay un vistazo a las preguntas comunes que los niños pueden tener sobre el regreso a la escuela este año y qué decirles incluso cuando se sienta inseguro.

¿Puedo jugar con (o abrazar) a mis amigos?

Como seres humanos, estamos programados para el afecto físico. Los niños suelen ser incluso más sensibles a sus amigos que los adultos. Es natural que los niños pequeños quieran jugar cerca de sus amigos, tomarse de la mano o abrazarse. En este momento en particular, sin embargo, es aconsejable alentar a su hijo a encontrar formas de conectarse con amigos que no impliquen un contacto físico cercano.

Explíquele a su hijo que sí, puede jugar con sus amigos; es simplemente una cuestión de encontrar la forma correcta de jugar. “Fomente las actividades al aire libre para sus hijos mientras el clima aún sea cálido”, dice el Dr. Sanam Hafeez , neuropsicólogo , PsyD, neuropsicólogo "Repase las cosas que su hijo puede hacer con un amigo que no impliquen un contacto cercano".

Al aire libre durante el recreo, los niños pueden jugar al kickball, trotar en el patio de recreo o jugar a la rayuela. Dentro del aula, las actividades juntas pero a distancia incluyen trabajar en proyectos de arte con amigos usando sus propios materiales, jugar a Simon Says o al bingo.

Entre los adultos, el uso de mascarillas ha causado una gran controversia, por lo que no se sorprenda si los niños también tienen opiniones firmes sobre las cubiertas faciales. Charla real: a nadie le gusta usar una máscara, y es probable que los niños expresen su incomodidad. ¿Qué pasa si su hijo encuentra su máscara muy incómoda o se niega a mantenerla en su cara?

“Pídales que le expliquen qué es lo incómodo de la máscara”, aconseja Hafeez. “¿Les duele los oídos? ¿El material está caliente o pica? ¿Se sienten asfixiados?

Para cada uno de estos problemas, probablemente pueda encontrar una solución. Las máscaras que pican se pueden cambiar por alternativas con telas más suaves. Si una mascarilla hace que su hijo se sienta caliente, intente cambiar a una mascarilla quirúrgica más ligera. Es posible que las máscaras con correas o puentes nasales que se clavan en la piel simplemente necesiten aflojarse o agregarse una diadema o una correa adicional. En cuanto a sentirse sofocado, a veces esta sensación es más psicológica que física. 

Muestre a [su hijo] videos de YouTube de médicos que demuestren cómo sus niveles de oxígeno no disminuyen cuando están sentados o de pie con una máscara. Mostrarles pruebas de que no se asfixiarán debería ser de gran ayuda.

- SANAM HAFEEZ, PSYD

También es importante abordar la situación de la máscara de su hijo con compasión. “No intente fingir que este es 'un mundo perfecto' o un 'escenario ideal', dice Hafeez. "Admita que esto es algo que no ha ocurrido en los últimos 100 años y que los adultos todavía están descubriendo la mejor manera de manejar esto para los niños, e incluso para ellos mismos".

Sin embargo, a medida que sienta empatía , transmita la realidad de la situación del uso de la máscara a su hijo. “Trate de explicarles que, aunque sabe que no es lo ideal, la desventaja es que tendrían que quedarse en casa todo el día y no ver a sus amigos, estar en la casa o apartamento y perderse la experiencia de aprendizaje y socialización en persona que hace escuela tan valiosa ".

Si el uso de mascarillas se convierte en un problema constante para su hijo, comuníquese con su escuela para preguntar sobre las opciones para tomar un descanso de las mascarillas durante el día.

¿Es seguro para mí almorzar en la escuela? 

Algunos días parece que el coronavirus podría acechar en todo lo que tocamos. Pero aquí hay algunas buenas noticias: a julio de 2020, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), no hay evidencia de que el COVID-19 se propague al manipular o comer alimentos. Puede asegurarle a su hijo que la seguridad de comer el almuerzo escolar no ha cambiado debido al coronavirus.

¿Qué pasa si alguien en mi escuela se enferma?

A medida que las escuelas desarrollan protocolos de seguridad para sus operaciones diarias, también están desarrollando planes de acción sobre qué hacer si un niño se infecta con COVID-19.  Para su propia tranquilidad, haga una pequeña tarea sobre la respuesta prevista de su escuela. De esta manera, puede ayudar a su hijo a comprender qué esperar si un compañero de clase se enferma.

Anime a su hijo a que asista a la escuela un día a la vez. Si alguien contrae el virus, cruzarán ese puente cuando lleguen juntos, juntos.

¿Tengo que volver a la escuela?

Los niños y los padres tienen sentimientos encontrados acerca de muchos temas, y el regreso a la escuela puede que no sea una excepción. En algunos escenarios, un niño puede querer regresar a la escuela antes de que sus padres sientan que es seguro, mientras que en otros, un niño puede querer quedarse en casa cuando las circunstancias lo requieran asistir a clases en persona. Manejar estos diferentes deseos requiere algo de sensibilidad.

Si su horario de trabajo simplemente no permite una opción de educación en el hogar o en línea para su hijo, deberá trazar una línea firme sobre el regreso a la escuela. “El padre debe explicar lo difícil que es encontrar y mantener un trabajo durante esta pandemia y que el niño debe aprender en persona. Esto no debe hacerse de manera dura, sino con una conversación honesta y sincera para que el niño no vea el regreso a la escuela como un 'castigo' ”, aconseja Hafeez.

Por otro lado, si existe flexibilidad en su situación laboral y personal, o si su hijo tiene la edad suficiente para quedarse en casa mientras usted trabaja fuera de casa, trate de mantener la mente abierta. Para un niño que tiene sentimientos fuertes de una forma u otra sobre el regreso a la escuela, reconozca que comprende cómo se sienten. Luego, eche un vistazo a lo que se necesitaría para habilitar su preferencia. ¿Hay alguna forma de probar la opción que quieren y ver cómo van las cosas?

Tengo miedo. ¿Estaré seguro en la escuela?

Dependiendo de la personalidad y las experiencias individuales de su hijo con COVID-19, es posible que tenga miedo de regresar a la escuela. Si bien, por supuesto, existe cierto riesgo al ir a la escuela, puede asegurarle a su hijo que se están tomando numerosas precauciones para brindarle un entorno seguro. 

Antes de que comience la escuela, repase todas las medidas de seguridad que está implementando la escuela de su hijo, así como las acciones de protección que pueden tomar ellos mismos, como lavarse las manos y distanciarse socialmente .

Para los niños mayores con una mejor comprensión de los datos, puede hablar sobre las tendencias positivas que ha tenido el virus en su área. “Si se encuentra en un estado cuyo número de virus ha bajado, enfatícelo”, dice Hafeez. "Además, señale que los niños rara vez se enferman gravemente por el coronavirus".

Por último, hable con su hijo sobre las consecuencias del miedo excesivo.   “Explique que se necesita una cierta cantidad de miedo y precaución, pero que no podemos vivir nuestras vidas en tal abundancia de miedo que nos paralice la ansiedad”, dice Hafeez. No olvide que, como padre, su actitud es un ejemplo para su hijo. Cuanto más pueda exhibir una sensación de paz y bienestar, incluso frente al miedo, es más probable que su hijo se sienta cómodo y seguro al regresar a la escuela.

Lo que esto significa para ti

Cuando los niños hacen preguntas sobre lo que sucederá o no en el futuro, lo mejor es simplemente ser honesto, con una buena dosis de compasión. Recuérdele a su hijo que, pase lo que pase, usted está ahí como apoyo para él. Y aunque nadie tiene un cronograma preciso para volver a la “normalidad”, usted y su hijo pueden consolarse sabiendo que estos tiempos difíciles no durarán para siempre.

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