El sarpullido por calor , también conocido como calor espinoso, es una afección de la piel que afecta a los bebés y niños pequeños durante el verano u otros días de clima cálido. Es probable que lo haya visto antes, tal vez en un día caluroso después de estar fuera de casa con su bebé o niño pequeño. Es posible que note un sarpullido rosado elevado, como pequeños puntos o pinchazos, en el cuello, la parte superior del pecho y la espalda horas más tarde cuando los cambie para la hora de acostarse.

Al principio, puede entrar en pánico; la mayoría de los padres lo sienten al ver un sarpullido en sus pequeños. Pero luego, una llamada rápida a su médico aclara las cosas y lo tranquiliza. La erupción por calor es una erupción infantil común que generalmente desaparece por sí sola en unos pocos días con medidas simples en el hogar y rara vez requiere intervención médica.

Aún así, si no está seguro de si está lidiando con un sarpullido por calor o algo más, siempre se recomienda que consulte con su pediatra . Su médico también puede darle consejos para aliviar el malestar que a veces acompaña al sarpullido por calor.

El sarpullido por calor, o picazón, se caracteriza por un sarpullido rosado ligeramente elevado, con pequeños puntos rosados ​​en relieve. A veces, los puntos pueden parecer pequeños granos . La erupción suele ser bastante notoria y, a veces, toma por sorpresa a los padres. Su hijo no tendrá otros síntomas, como fiebre, y generalmente estará contento. En algunos casos, la erupción puede causar picazón o molestias, lo que puede irritar a su hijo. 

Los signos y síntomas más comunes incluyen:

  • Una erupción elevada, rosada o rojiza en un patrón de pequeños puntos o protuberancias
  • En los bebés, es más probable que la erupción se presente en el cuello, las axilas, los pliegues de los codos y el área del pañal .
  • En los niños pequeños y mayores, la erupción suele aparecer en el cuello, el pecho y la espalda.
  • La erupción rara vez afecta la cara, las palmas de las manos o las plantas de los pies.
  • A veces, el sarpullido por calor puede causar picazón; su hijo puede describirlo como " alfileres y agujas " o como punzantes.
  • La erupción tiende a extenderse, especialmente si se rasca.
  • Para los bebés, la erupción puede incluir pequeñas ampollas de agua .

Complicaciones

Por lo general, la erupción por calor o el calor punzante se resuelven por sí solos en unos pocos días (generalmente 2 a 3 días) una vez que la piel de su hijo se enfría y se toman otras medidas en el hogar para aliviar la erupción. A veces, especialmente si el sarpullido es extenso, su hijo se rasca con frecuencia o se irrita, se puede desarrollar una infección .

Los signos de una infección pueden incluir los siguientes:

  • El área de la erupción se enrojece, se hincha o se calienta al tacto.
  • Su hijo puede quejarse de dolor o parecer tener dolor.
  • Puede notar rayas rojas provenientes del área de la erupción.
  • Puede notar pus .
  • Su hijo puede mostrar signos de infección, incluidos ganglios linfáticos inflamados.
  • Su hijo puede tener fiebre .

Si su hijo muestra alguno de estos síntomas, comuníquese con su pediatra lo antes posible.

Causas y factores de riesgo

La erupción por calor o el calor punzante se producen cuando las glándulas sudoríparas de su bebé o niño pequeño se bloquean, lo que hace que se formen pequeñas protuberancias rojas alrededor de las glándulas sudoríparas . Esto es más probable si su hijo está demasiado vestido en un clima cálido o húmedo; si se sobrecalientan durante el ejercicio; o si su piel está cubierta de cremas, lociones o ungüentos durante el calor o el ejercicio.

Hay varios factores que aumentan las posibilidades de que su hijo tenga un sarpullido por calor, que incluyen:

  • Clima cálido o húmedo : Es más probable que el sarpullido por calor ocurra durante el verano u otros días de clima cálido.
  • Ejercicio o esfuerzo físico , especialmente durante el calor (esto es más común en niños mayores)
  • Sobrevestirse o abusar de capas o mantas , especialmente durante el verano. Vístase con ropa transpirable durante el clima caluroso, en el automóvil o en otras áreas menos ventiladas.
  • Uso de ciertos productos , incluidos ungüentos, cremas y lociones, que pueden bloquear las glándulas sudoríparas. Tenga cuidado con los aceites u otros productos aplicados al cabello de su hijo (si nota un sarpullido por calor en la frente de su hijo). Los bebés amamantados pueden ser propensos a sufrir sarpullido por calor cuando se aplican cremas para los pezones como la lanolina en los pezones y se frotan la piel del bebé. A veces, el sarpullido por calor en el pecho de su hijo es causado por ungüentos de tipo mentol aplicados para calmar la tos.
  • Glándulas sudoríparas : los recién nacidos son más propensos a la erupción por calor porque sus glándulas sudoríparas son menos maduras que los niños mayores.
  • Humedad : en los bebés, el sarpullido por calor o el calor punzante tienden a ocurrir en áreas donde la humedad queda atrapada, como la axila, debajo del cuello y en el área del pañal; Secar esas áreas periódicamente puede ayudar a disminuir el riesgo de sarpullido por calor.

Diagnóstico

Si a su bebé o niño pequeño le aparece repentinamente algún tipo de sarpullido, debe llamar a su médico. Las erupciones infantiles son muy comunes y la mayoría de ellas no son preocupantes y desaparecerán por sí solas o con tratamientos simples.

Sin embargo, algunas erupciones , como el sarampión o la varicela, pueden ser graves o contagiosas para otras personas. Dado que la erupción por calor se parece a otras erupciones infantiles, puede ser difícil reconocerla usted mismo.

Dependiendo de los síntomas que describa, es posible que su médico necesite o no examinar a su hijo en persona. Si termina necesitando traer a su bebé o niño pequeño, es probable que su médico sepa de inmediato si su hijo está experimentando sarpullido por calor o picazón, y podrá ayudarlo a tratarlo.

Qué esperar en el médico

Su médico examinará la erupción de su bebé y tomará sus signos vitales . Es probable que le hagan una serie de preguntas para determinar las circunstancias en torno al sarpullido por calor (es decir, las condiciones climáticas de dónde estuvo en los últimos días, qué vestía su bebé o niño pequeño, crema / ungüentos que puede haber aplicado).

A continuación, anotarán la ubicación y el aspecto físico del sarpullido y le dirán cómo tratarlo. Si la erupción está en un estado avanzado o le molesta a su hijo, también pueden recetarle una crema recetada para tratarla.

Su médico discutirá qué señales de advertencia debe buscar en términos de una intervención adicional, que incluyen:

  • El sarpullido se extiende y se oscurece
  • El sarpullido se vuelve cálido al tacto
  • Pus que rezuma de la erupción
  • Fiebre de más de 100.4 ° F en su hijo

La buena noticia es que aunque el sarpullido por calor o el calor punzante pueden parecer preocupantes y molestar a su hijo en algunos casos, por lo general son muy tratables y la mayoría de los métodos de tratamiento incluyen remedios caseros o medicamentos y tratamientos de venta libre.

Cambios en el estilo de vida

Hay algunas cosas simples que puede hacer tan pronto como le diagnostiquen a su hijo un sarpullido por calor:

  • Saque a su hijo del calor.
  • Refresque el cuerpo de su hijo con un ventilador o encienda el aire acondicionado.
  • Quítese cualquier exceso de ropa.
  • Asegúrese de que su hijo beba suficientes líquidos .
  • Si se está usando la ropa con pesado, telas transpirables menos, cambian su ropa a algo más claro o más respirable.
  • Limpia las lociones, aceites, cremas o humectantes.
  • Deje que la humedad del cuerpo de su hijo se seque al aire.
  • Siempre que sea posible, debe alentar a su hijo a que no se rasque la erupción, ya que eso puede irritarla aún más.

Remedios caseros

Hay algunos remedios sencillos que puede probar en casa mientras calma el sarpullido por calor de su hijo y espera a que desaparezca. Éstos incluyen:

  • Mantenga su casa fresca con un ventilador o aire acondicionado.
  • No permita que su hijo duerma bajo mantas pesadas en las noches cálidas.
  • Use sábanas de algodón para niños mayores.
  • Deje de usar cremas o aceites en la piel de su bebé, especialmente donde está el sarpullido.
  • Prueba con compresas frías para la piel.
  • Pruebe un baño frío sin jabón agregado; agregar un poco de bicarbonato de sodio puede ser relajante.

Medicamento

Solo aplique cremas o medicamentos de venta libre con la orientación de su médico. Su médico también puede recetarle una crema antiinflamatoria más fuerte para tratar la erupción. Algunas de las posibles cremas medicadas que los médicos suelen recomendar incluyen:

  • Crema de hidrocortisona al 1% (de venta libre)
  • Loción de calamina (sin receta)

Si su bebé o niño pequeño tiene un caso de sarpullido o picazón, ¡no se desespere! Recuerde, en primer lugar, que las erupciones por calor son muy comunes en bebés y niños pequeños. Incluso los niños mayores y los adultos tienen erupciones por calor de vez en cuando. Las erupciones por calor en sí mismas no representan ningún peligro inmediato o a largo plazo para su hijo, y la erupción no dejará cicatrices.

Recuerde también que si su bebé tiene un sarpullido por calor porque lo vistió demasiado o usó crema o ungüentos que no debería, no se culpe. La mayoría de nosotros ni siquiera sabemos que estas cosas pueden causar erupciones; es un error muy común. La culpa de los padres no tiene cabida aquí.

Aún así, si tiene alguna inquietud sobre el sarpullido por calor de su hijo, no debe dudar en comunicarse con su médico. En casos raros, un sarpullido por calor se vuelve más grave o se infecta. Es por eso que siempre es importante consultar con su médico si tiene alguna inquietud.