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viernes, 17 de septiembre de 2021

Prueba las carreras de aventura con tu familia

 

Si estás buscando un desafío de fitness agradable para compartir, echa un vistazo a las carreras de aventuras familiares. Combina la búsqueda de tesoros del geocaching con las habilidades físicas y la emoción de andar en bicicleta , caminar y remar; luego agrega una gran cantidad de naturaleza y envuelve todo en un gran arco de trabajo en equipo. E incluso los niños más pequeños pueden participar.


 Todo lo que necesita saber para comenzar con el geocaching
Las carreras de expedición son una alternativa familiar a otras carreras de aventuras. Pueden cubrir largas distancias y durar 24 horas o más.

Una carrera familiar se puede completar en una tarde, y cualquier persona que sepa pedalear en bicicleta puede participar en equipos de dos a cuatro personas. Algunas carreras incluso permiten remolques de bicicletas, para que los niños pequeños puedan unirse a la diversión.

Las carreras de aventura más cortas (distancia "sprint" o "deportiva") permitirán que los equipos familiares también participen, sin tener un evento familiar especial.

Qué esperar en una carrera familiar de aventuras
Los organizadores de la carrera colocan puntos de control a lo largo del recorrido y los equipos deben visitar tantos puntos de control como sea posible en el menor tiempo posible.

La mayoría de las carreras de aventura combinan ciclismo, remo y trekking / senderismo.

A veces necesitará visitar los puntos de control en un orden particular; en otros casos, cualquier orden está bien, pero idear una estrategia para conseguirlos todos es parte de la diversión. Las carreras familiares funcionan de la misma manera, pero con un terreno menos desafiante.


Las carreras de aventuras a menudo también incorporan desafíos divertidos. Los equipos pueden tener que completar acertijos, montar una tirolina, escalar una pared de roca o un árbol, o caminar a través de un slackline.


Los desafíos generalmente se mantienen como una sorpresa, lo que significa que no sabrá cuáles son hasta que esté en el curso.

A diferencia de una carrera de 5 km u otra carrera divertida, no podrá obtener una vista previa del curso primero porque descubrir a dónde ir es un componente esencial del desafío. Las carreras de aventuras más elitistas requieren serias habilidades de orientación. Para las carreras de aventuras familiares, solo necesita saber leer un mapa.


También es importante saber que deben permanecer unidos. Este es un deporte de equipo, no un relevo, y las reglas requieren que los miembros del equipo permanezcan cerca unos de otros en todo momento.

Dicho esto, los eventos familiares suelen ser flexibles. Puede omitir partes del curso que no le funcionan (por ejemplo, si tiene un niño pequeño en un remolque de bicicleta o un niño en edad preescolar que realmente odia el agua) y participar solo por diversión. No se preocupe por su tiempo; ¡disfruta la salida y la unión del equipo!

Preparándose para las carreras de aventuras familiares
Casi todos los eventos que incorporan viajes por agua (canoas, kayaks o cámaras de aire) proporcionan botes, remos y chalecos salvavidas para los participantes. Así que no tienes que preocuparte por traer tu moto de agua.

Cuando te registres para una carrera, obtendrás una lista de equipo obligatorio. Por lo general, incluye una bicicleta y un casco, ropa y calzado adecuados, mucha agua y, a veces, un silbato y una brújula. Es posible que desee traer una bolsa impermeable para guardar su mapa y su "pasaporte" (una hoja de papel o una tarjeta perforada donde registrará sus visitas a cada punto de control).

Las tarifas de entrada suelen oscilar entre $ 30 y $ 80 por persona. El precio ayuda a cubrir el costo de los elementos de la carrera, como el alquiler de botes y suministros, la configuración del recorrido y las celebraciones posteriores a la carrera.

Cómo encontrar una carrera familiar de aventuras
Busque en línea "carrera de aventuras en familia" más su ciudad, estado o región. También puede probar los listados en Active.com  o en la Asociación de Carreras de Aventuras de EE. UU.  (Busque eventos familiares, para principiantes o "tiernos"; algunos eventos para principiantes permitirán equipos familiares).

Otra opción es un circuito de carreras de aventura permanente (PARC). Estos le permiten probar la orientación simple y practicar sus habilidades, o tener una aventura "en cualquier momento" en lugar de esperar un evento que solo se realiza una o dos veces al año.

Para una salida aventurera sin el componente de carrera, también puede visitar un parque de aventuras.


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