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lunes, 20 de septiembre de 2021

Consideraciones y consejos para el uso de tampones Tween

 

Cuando las preadolescentes tienen su período, pueden hacer preguntas sobre los productos menstruales y si deben o no usar tampones. Si bien muchas preadolescentes optan por toallas menstruales cuando tienen la primera menstruación, algunas prefieren usar tampones en su lugar. 


Algunos preadolescentes tienen miedo de usar tampones y si su hijo es uno de ellos, trate de no presionar el tema. Ellos decidirán si quieren usarlos y cuándo. Si preguntan sobre el uso de tampones, es posible que estén listos para probarlos.

Tampones frente a otros productos para la menstruación
Los tampones tienen forma de cilindro u oblongos y están hechos de un material compactado, suave y parecido al algodón. Los tampones se usan internamente y, una vez insertados, las paredes vaginales mantienen el tampón en su lugar. Se usa una cuerda unida a la parte inferior del tampón para quitar el tampón cuando se absorbe o cuando es el momento de reemplazarlo.

Los tampones están regulados como dispositivos médicos por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Los tampones aprobados por la FDA están hechos de algodón, rayón o una combinación. Se blanquean mediante un proceso que les impide tener niveles peligrosos de dioxina.

Almohadillas
Las personas a menudo comienzan a usar toallas sanitarias cuando comienzan sus períodos. El uso de la almohadilla menstrual es bastante sencillo. En el caso de las almohadillas desechables, simplemente retire la almohadilla del empaque, retire el papel que cubre el adhesivo y colóquelo en su ropa interior. Para las almohadillas de tela reutilizables, en lugar de adhesivo, generalmente hay alas con velcro o broches para asegurarlas en su ropa interior.

Dado que las almohadillas son accesibles y fáciles de usar, a menudo son un buen lugar para comenzar. Sin embargo, los adolescentes que practican deportes, quieren nadar en un campamento de verano o se sienten cohibidos porque las toallas sanitarias pueden verse a través de la ropa, pueden estar interesados ​​en usar tampones.


Copas menstruales
Las copas menstruales son copas en forma de cuenco que se insertan en la vagina. Están hechos de silicona, caucho o plástico. Funcionan como tampones en el sentido de que se sientan dentro del cuerpo. Sin embargo, en lugar de absorber sangre, los vasos recolectan líquido que, cuando se retiran, es necesario desechar. 

Las personas que usan vasos generalmente disfrutan del hecho de que son reutilizables, lo que los convierte en una opción que ahorra costos y es amigable con el medio ambiente. Aprender a usarlos puede tener una curva de aprendizaje, y generalmente son más complicados de colocar y quitar que las toallas sanitarias y los tampones.

Debe esterilizar rutinariamente las copas menstruales en agua hirviendo después de cada ciclo.

Ropa interior de época
La ropa interior para la menstruación (y los trajes de baño) es como la ropa interior normal, excepto que contiene capas adicionales de tejido absorbente para absorber la sangre menstrual. Al igual que las toallas sanitarias y los tampones, la ropa interior de época tiene diferentes niveles de absorbencia. Se pueden usar como respaldo para tampones y tazas o se pueden usar solos. 


Cómo usar tampones
Aprender a colocar y quitar un tampón llevará tiempo y es normal estar nervioso al principio. Asegúrele a su hijo que es normal sentirse inseguro, pero que eventualmente lo dominarán. Para los que usan tampones por primera vez, generalmente es más fácil comenzar con tampones que vienen con aplicadores de plástico o cartón en lugar de los que vienen sin ellos.

Por lo general, la información se proporciona en cada paquete de tampones, explicando cómo insertar fácilmente el tampón, quitarlo y tirarlo a la basura a menudo con ilustraciones útiles. Repase estas instrucciones con su preadolescente y pregúntele si tiene alguna pregunta. 

No es mala idea ofrecerle a su hija un pequeño espejo de mano para que pueda mirar y encontrar la abertura vaginal antes de intentar insertar el tampón. Las personas a menudo se colocan tampones mientras están sentadas en el inodoro, pero cuando está aprendiendo, diferentes posiciones como ponerse en cuclillas, pararse con una pierna elevada (como en un taburete) o recostarse en el piso pueden facilitarlo. Aplicar lubricante al aplicador también puede ayudar.

Pasos para insertar tampones:

  • Lávese las manos : antes y después de insertar un tampón
  • Encuentre el ajuste correcto : elija la absorbancia más pequeña al principio
  • Inserte el aplicador : deslice el aplicador en la vagina, apuntando hacia atrás
  • Inserte el tampón : agarre el aplicador con el pulgar y el dedo medio, presione el tubo más pequeño del aplicador con el dedo índice para mover el tampón dentro de la vagina
  • Retire el aplicador : Retire el aplicador y deséchelo en la basura.
Pasos para quitarse los tampones
  • Lávese las manos : antes y después de quitarse un tampón
  • Relájese : los tampones son más fáciles de quitar cuando no está tenso
  • Tire del hilo : agarre con cuidado el hilo entre los dedos y guíe el tampón hacia afuera en el mismo ángulo en el que lo insertó.
  • Desechar : Envuelva el tampón en papel higiénico y tírelo a la basura.

¿Cuánto tiempo puede usar tampones?
Al igual que las toallas, los tampones deben quitarse y reemplazarse cada pocas horas, dependiendo de qué tan fuerte sea el flujo. Alguien con un flujo abundante puede tener que reemplazar su tampón cada dos a cuatro horas. Los tampones son de un solo uso; solo se pueden usar una vez y luego se deben desechar.

Nunca deje un tampón en su lugar durante más de ocho horas, ya que aumenta el riesgo de una afección poco común pero grave, llamada síndrome de choque tóxico (TSS).

¿Son seguros los tampones?
Cuando se usan correctamente, los tampones son seguros. Antes de que los tampones se puedan vender, la FDA debe revisarlos para determinar si son seguros y efectivos.

Las personas con piel sensible pueden desarrollar un sarpullido o picazón debido a los productos menstruales; esto es especialmente cierto en el caso de los productos perfumados. Anime a su hijo a evitar los productos menstruales perfumados. No solo pueden causar irritación, sino que también pueden alterar el equilibrio de las bacterias y los niveles de pH en la vagina.

Si su hijo nota picazón o irritación después de usar un tampón u otro producto menstrual, deje de usar el producto. Si los síntomas persisten más de uno o dos días, llame a su médico.

¿Qué es el síndrome de choque tóxico (TSS)?
Una enfermedad grave llamada síndrome de choque tóxico (TSS) se asocia con el uso de tampones. La condición es rara pero puede ser fatal. Una toxina en la bacteria Staphylococcus causa TSS. 


El TSS se encontró por primera vez en personas que usaban tampones, pero en la actualidad el uso de tampones representa menos de la mitad de los casos. Aun así, el uso de tampones sigue siendo un factor de riesgo para desarrollar TSS. El vínculo entre el TSS y los tampones no se comprende completamente, pero una teoría es que las bacterias naturales en la vagina pueden crecer demasiado en presencia de un tampón.

Los síntomas de TSS a menudo aparecen muy repentinamente. Incluyen:

  • Escalofríos
  • Confusión
  • Diarrea
  • Dolor de cabeza
  • Fiebre alta
  • Presión arterial baja
  • Náuseas o vómitos
  • Convulsiones
  • Erupción generalizada similar a una quemadura solar
Para minimizar el riesgo de síndrome de choque tóxico:

  • Evite los tampones de alta absorbencia
  • Cambie los tampones con frecuencia.
  • Alternar entre toallas sanitarias y tampones
  • Encontrar los tampones adecuados
Hay muchos tampones en el mercado, por lo que elegir uno puede resultar abrumador para su hijo. Ayudar a su hijo a comprender las diferencias entre marcas y tipos puede ayudar.

Aplicadores
Algunos tampones vienen con aplicadores de cartón o plástico que ayudan a que el tampón suba por la vagina y se coloque en su lugar. Otros tampones tienen aplicadores de varilla o ninguno. Los usuarios deben insertar las yemas de los dedos en la vagina para guiar el tampón hacia adentro si no hay aplicador. Los aplicadores compactos permiten envases más pequeños y discretos.

Absorbencia
Al igual que las toallas, los tampones se clasifican según la absorbencia. 

Los niveles de absorbencia incluyen:

  • Ultra : absorbe 15-18 gramos
  • Super Plus : absorbe de 12 a 15 gramos
  • Súper : absorbe de 9 a 12 gramos
  • Regular : absorbe de 6 a 9 gramos
  • Ligero : absorbe 6 gramos
Los tampones ligeros son buenos para los usuarios principiantes porque son más pequeños y más fáciles de insertar, quitar y manejar. Además, las absorbencias más altas están vinculadas con TSS, por lo que es más seguro usar la absorbencia más pequeña requerida para su flujo.

Preguntas frecuentes
¿Qué edad debe tener para usar tampones?
No hay una edad mínima para el uso de tampones. Si las adolescentes quieren usar tampones, generalmente pueden comenzar a usarlos tan pronto como comience su ciclo menstrual.  

¿Cómo se usan los tampones compactos?
Los tampones compactos vienen con la parte del émbolo del aplicador empujada dentro del aplicador para que sea más corto y más discreto. Los tampones compactos de cada marca pueden funcionar de manera ligeramente diferente, así que asegúrese de leer las instrucciones en el paquete. La mayoría de las veces, solo necesita sacar el tubo interior hasta que encaje en su lugar y luego insertar el tampón como lo haría con cualquier otro tampón con un aplicador.

¿Cómo se usan los tampones de esponja de mar?
Las esponjas marinas son organismos parecidos a plantas que crecen en el mar. Cuando se cosechan, puede usarlos para absorber la sangre menstrual. Se usan dentro de la vagina como un tampón. Las esponjas menstruales son muy absorbentes y se pueden reutilizar durante 3-6 meses.

Para usar una esponja de mar, moje la esponja, exprímala y luego use sus dedos para insertarla en su vagina.

Qué producto de época utilizar es una elección personal. Es posible que algunas preadolescentes nunca quieran usar tampones, mientras que otras pueden estar interesadas tan pronto como comiencen su período. Es posible que algunos quieran saber más sobre la ropa interior para la menstruación o las copas menstruales. 

Ármate con información sobre los distintos productos para que puedas ayudar a tu adolescente a navegar por sus opciones. Con su ayuda, su hijo podrá determinar qué productos menstruales funcionan mejor para su cuerpo. 


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