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lunes, 18 de enero de 2021

Etapas de la pubertad en las niñas

 


La pubertad es una época de cambio cuando las niñas se convierten en mujeres jóvenes. Las adolescentes experimentarán muchos cambios físicos y emocionales, incluido el desarrollo de los senos, el crecimiento del vello púbico y sus primeros períodos .


Signos de pubertad

Cada niña se desarrollará a un ritmo diferente al de sus compañeros. Normalmente, pubertad puede comenzar a los 8 años, algunas niñas pueden desarrollarse antes y otras más tarde. Los cambios pueden ser rápidos o graduales.

Puede comenzar a notar que su hija preadolescente crece más alta o se llena en las caderas mientras su cintura se adelgaza. Puede que pronto sea el momento de comprar también un sostén de entrenamiento . No pasará mucho tiempo antes de que tenga su primer período y puede comenzar a experimentar cólicos menstruales. Los cambios hormonales también provocarán cambios de humor .

¡Tu pequeña está creciendo! Tendrá muchas preguntas cuando note estos cambios en sí misma. Es posible que tampoco siempre se sienta cómoda hablando contigo sobre ellos.

Los padres deben tratar de ser conscientes de cómo se siente su hija y buscar el momento adecuado para iniciar una conversación al respecto. 

Etapas de la pubertad de Tanner

Las adolescentes pasan por muchos cambios a medida que se convierten en adultos jóvenes. A medida que atraviesan la pubertad, sus cuerpos cambian de una manera algo predecible. Estos cambios a veces se denominan etapas de Tanner  y pueden ayudar a su pediatra a saber si su adolescente se está desarrollando adecuadamente.

Para las mujeres, existen etapas de Tanner para el desarrollo del vello púbico y de los senos. Estas dos áreas no siempre se desarrollan al mismo tiempo.

Desarrollo mamario

Aquí hay una descripción general de las etapas del desarrollo de los senos.

  • Etapa 1 de la mama : esta es la etapa antes de que comience la pubertad. No hay tejido mamario y la areola está plana contra el pecho.
  • Etapa de mama 2 : hay una pequeña cantidad de tejido mamario debajo de la areola.
  • Etapa de mama 3 de la mama: mayor agrandamiento del tejido mamario y la areola. La areola todavía está plana contra el pecho.
  • Etapa de mama 4 mama: el tejido mamario sigue creciendo y es distinto de la pared torácica. La areola y la papila (pequeñas protuberancias de tejido alrededor del pezón) ahora se levantan de la pared torácica.
  • Etapa 5 de la mama : la areola se vuelve a aplanar hasta la curva de la mama. La areola se oscurece, el pezón comienza a sobresalir y las papilas comienzan a desarrollarse.

Los senos dejan de crecer cuando una mujer llega a los veinte años.

Desarrollo del vello púbico

Aquí hay una descripción general de las etapas del desarrollo del vello púbico.

  • Etapa 1 del vello púbico : esta es la etapa antes de que comience la pubertad. No hay vello púbico en este momento.
  • Etapa 2 del vello púbico : Hay largo, suave e incoloro cerca de los labios mayores (labios mayores).
  • Etapa 3 del vello púbico vello púbico: comienzan a crecer más vello púbico. Los pelos se oscurecen y comienzan a rizarse.
  • Etapa 4 del vello púbico : El vello púbico se vuelve más grueso, más grueso y más rizado, aunque no son tan abundantes como en un adulto. El cabello llena todo el triángulo que recubre la región púbica.
  • Vello púbico Etapa 5 : El vello púbico se extiende más allá del área de la ingle y se extiende hacia la parte interna del muslo.

Problemas con la imagen corporal

También hay un aumento de peso natural que acompaña a la pubertad. Esto puede comenzar a causar problemas de autoestima en su cuerpo y es mejor comenzar temprano para ayudarla a sentirse bien consigo misma.

Explíquele que esto es natural y anímela a desarrollar hábitos saludables con alimentos y ejercicio que le ayudarán a mantener un peso saludable.

¿Confuso? No se preocupe. Si tiene preguntas o inquietudes sobre cómo su adolescente está experimentando la pubertad, hable con el proveedor de atención médica de su adolescente. Su proveedor puede determinar si su adolescente está creciendo y desarrollándose correctamente.

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