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martes, 26 de noviembre de 2019

Mitos comunes del embarazo disipados

Mujer embarazada sosteniendo su estómago en la playa

Los mitos sobre el embarazo son declaraciones que a menudo amigos y familiares bien intencionados mencionan a las mujeres embarazadas que brindan pautas que son inexactas pero que parecen tener algo de verdad. Estos mitos sobre el embarazo se repiten con frecuencia y hacen que las mujeres se comuniquen con sus médicos y parteras una y otra vez para tratar de descubrir qué podría ser verdad y qué es pura ficción. Aquí está la primicia para que pueda navegar su embarazo con los hechos de su lado.
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Mito del embarazo: no levantes los brazos sobre tu cabeza

Mujer embarazada haciendo yoga y ejercicio
Foto © Blend Images / Getty Images
Mito sobre el embarazo: mi abuela me dijo que si levanta los brazos sobre la cabeza durante el embarazo, el cordón umbilical se enrolla alrededor del cuello del bebé .
Hecho: El cordón umbilical se extiende entre su placenta y el ombligo del bebé (área del estómago). No está conectado a sus brazos de ninguna manera o forma.
El cordón del bebé estará alrededor del cuello en aproximadamente un tercio de todos los nacimientos . Esto es causado por las frecuentes torsiones y giros que los bebés hacen en el útero antes del nacimiento.
Si esto fuera cierto, no sería capaz de hacer nada durante el embarazo, desde cuidar a un niño pequeño en su segundo embarazo, hacer ejercicio u otras tareas diarias. 1
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Mito del embarazo: no puedes dar a luz un bebé grande

Bebé recién nacido a escala
Foto © E + / Getty Images
Mito del embarazo: no puede dar a luz a un bebé de más de 8 libras por vía vaginal.
Hecho: Hay muchas personas que intentarán decirte que no puedes tener un bebé "grande" por vía vaginal. Le sugerirán que programe una cesárea o incluso planee inducir el parto . El problema con este mito tiene múltiples partes.
El primer problema es que es muy difícil saber el tamaño del bebé antes del nacimiento. Algunos practicantes adivinarán simplemente poniendo sus manos sobre su abdomen y adivinando por lo que sienten. Otros usan mediciones de ultrasonido , estas mediciones también son conocidas por estar apagadas en cualquier dirección, a veces en un 15% o más. Esto puede significar una estimación de peso altamente inexacta. 2
También es importante entender que el peso del bebé no necesariamente significa que el bebé sea demasiado grande para caber.
Mucho de lo que entra en el nacimiento del bebé tiene que ver con el cuerpo de la madre, que cambia en el trabajo de parto debido a las hormonas, la apertura y el movimiento, así como al moldeado de los huesos de su bebé que cambian de forma para adaptarse a la pelvis, al moldearse por la fuerza del trabajo.
Hacer nada. El Congreso Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) dice que no debe planificar una cesárea para un bebé que se sospecha que es grande. Dejar que el parto comience por sí solo le dará a su bebé la mejor oportunidad de nacer de forma vaginal y segura. 3
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Mito del embarazo: las mujeres embarazadas no pueden bañarse

Mujer trabajadora en la bañera
Foto © Science Photo Library / Getty Images
Mito del embarazo: las mujeres embarazadas no pueden bañarse durante el embarazo.
Hecho: es perfectamente aceptable bañarse durante el embarazo. Si bien se rumorea que las mujeres embarazadas solo pueden ducharse, los baños son perfectamente aceptables y no causan infección. La única excepción sería si se rompiera el agua . De hecho, un baño en el embarazo puede ayudarla a sentirse mejor y aliviar muchos de los dolores y molestias asociados con el embarazo. También está el tema del nacimiento del agua. Solo asegúrese de mantener el agua de su baño a 100 grados o menos para evitar el sobrecalentamiento. 4 4
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Mito del embarazo: el sexo en el embarazo dañará al bebé

Joven pareja juntos
Foto © E + / Getty Images
Mito del embarazo: ¿El sexo en el embarazo dañará al bebé?
Hecho: El sexo durante el embarazo no solo es seguro sino maravilloso para la mayoría de las parejas. El bebé está bien acolchado en el saco amniótico y no puede ver nada. Muchas mujeres encuentran que el sexo durante el embarazo es maravilloso debido a algunos de los cambios físicos en sus cuerpos que hacen que los orgasmos sucedan con mayor facilidad o frecuencia. Los hombres tienden a disfrutar la falta de pensamiento sobre el control de la natalidad.
Claro, hay algunos cambios que se pueden esperar en su vida sexual, incluidas las fluctuaciones en su libido, pero tener relaciones sexuales es una elección personal, no un comando obstétrico.
Las excepciones al sexo en el embarazo incluyen sangrado, trabajo de parto prematuro y ruptura del agua. Pregúntele a su médico o partera si tiene algún factor de riesgo que impida tener relaciones sexuales durante el embarazo. 5 5
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Mito del embarazo: el mal tiempo provoca el parto

Un goteo de pitocina en el parto
Foto © Marilyn Nieves / Getty Images
Mito sobre el embarazo: ¡El  mal tiempo hará que te pongas de parto!
Realidad: Si bien un estudio publicado en 1997 mostró un aumento en el número de mujeres que ingresaron al hospital dentro de las 24 horas posteriores a una caída significativa en la presión barométrica, 6  otro estudio publicado en 1996 encontró que no era clínicamente significativo. 7  Un estudio publicado en 2007 encontró un ligero aumento en las entregas en Japón cuando la presión barométrica estaba por debajo del promedio.

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