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martes, 6 de julio de 2021

¿Existe una psicología real detrás de los problemas de papá?

 

Tener "problemas con los padres" no es una condición psicológica reconocida cuando se trata de trastornos mentales. Es una expresión común que la gente usa en las conversaciones diarias para hablar sobre un problema de apego que alguien tiene hacia una figura parecida a un padre.


Durante la infancia, las personas pueden haber experimentado relaciones distantes o poco saludables con sus padres. O a la inversa, podrían haber tenido una relación extremadamente estrecha, tal vez incluso desproporcionadamente cercana, con sus padres.

Razones subyacentes
Los siguientes son algunos de los posibles factores que pueden influir en las personas con problemas con los padres.

Vínculos cercanos no saludables
A veces, las hijas proclaman que son una "niña de papá" casi con orgullo. Esto podría indicar que su padre los favoreció o los cuidó especialmente bien, tal vez incluso los echó a perder.

Tal vez se parecían más a sus padres en comparación con otros hermanos y fueron recompensados ​​por ello. O tal vez eran los más atractivos físicamente y sus padres los trataban más como a una cita o pareja romántica. Esto podría haber llevado a abuso mental, emocional y sexual.

Abuso sexual
Los niños pequeños son vulnerables y confían en los padres para establecer límites adecuados. Lamentablemente, los adultos a veces cruzan esos límites. Un padre, madrastra, tío o figura de autoridad del vecindario puede aprovecharse de los niños vulnerables.


El abuso sexual de menores crea sentimientos complicados en los niños. Quieren amar a su padre o tío por sacarlos, jugar con ellos y cuidarlos, pero sienten dolor debido al abuso. Los niños que sufren abusos a menudo se culpan a sí mismos por lo ocurrido. El trauma infantil, la negligencia y el abuso sexual pueden causar vergüenza .


Papás ​​ausentes
A diferencia de tener un padre demasiado involucrado, a veces las personas con problemas paternos han crecido con un padre que nunca estuvo presente. Quizás siempre trabajó, dejó a la familia o no se podía contar con él debido a un problema de drogas o alcohol.


Los papás que están físicamente distantes también pueden estar emocionalmente distantes. Un padre emocionalmente inaccesible también deja heridas sustanciales. Para llenar ese vacío, es posible que usted o su amigo necesiten constantemente la atención y la validación de los hombres mayores para desempeñar el papel de padre. Podría buscar su aprobación, consejo o compañía para compensar la falta de cercanía física y emocional que anhelaba cuando era niña.


Participación de papá: ¿cantidad o calidad?
La importancia de que los padres se involucren en sus familias es clara. Estudios anteriores en la población general han encontrado menos problemas de comportamiento en los niños que pasaban una mayor cantidad de tiempo con papá. Pero una mayor cantidad de tiempo y participación de papá en familias en riesgo no contribuye a una dinámica saludable.


Puede aumentar los problemas de comportamiento negativo, especialmente si el padre es físicamente abusivo. La evidencia científica reciente muestra que este problema de papá puede traumatizar a los adolescentes y provocar ansiedad, depresión y aislamiento social. Un adolescente puede imitar el comportamiento agresivo y violento de un padre después de pasar más tiempo juntos.

Por lo tanto, pasar mucho tiempo con un padre no siempre es lo ideal. Es imperativo tener un mayor nivel de tiempo de calidad con un padre saludable. Los efectos de la participación de un padre en el desarrollo de sus hijos pueden afectar negativamente a las familias en riesgo cuando se consideran varios factores de riesgo.

Problemas asociados con los problemas de papá
Los adultos que tuvieron una relación problemática con sus padres mientras crecían pueden tener dificultades para vincularse con los demás. Estas relaciones infantiles pueden haberles infundido desconfianza e incertidumbre. Si los padres eran impredecibles o abusivos, esto a menudo provoca un estilo de apego inseguro.

Es posible que a algunos terapeutas no les guste la frase "problemas de papá" porque no se debe culpar al niño por el problema de los padres. Otros dicen que se entiende que todos nos veremos afectados de una forma u otra por la forma en que fuimos criados:

Es normal tener problemas de apego debido a su relación con su padre, madre o cuidadores principales. Tus primeras figuras de apego crean lo que yo llamo tu "plantilla de intimidad": la base de cómo te relacionas con los demás como adulto.
- BIANCA L.RODRÍGUEZ, ED.M., TERAPEUTA MATRIMONIAL Y FAMILIAR CON LICENCIA
Rodríguez trabaja en su práctica para identificar el estilo de apego de un cliente y evaluar cómo afecta sus relaciones actuales. Si el estilo de apego les impide tener relaciones saludables, ella les ayuda a hacer cambios en esos comportamientos. Ella dice: "Esto a menudo incluye reequilibrar las creencias fundamentales sobre su valor, la capacidad de confiar en los demás y sentirse en control de sus acciones".

Sólo salir con hombres mayores
Si tu amigo tenía una conexión malsana con su padre, digamos, o si estaba ausente por varias razones, es posible que busquen hombres mayores para salir o casarse. Tal vez solo se sientan atraídos por hombres mayores o reemplazos de tipo paterno.

Por ejemplo, si su amiga no tenía un modelo a seguir paterno, podría estar buscando a alguien que esté allí para protegerla. Ya sea consciente o inconscientemente, puede anhelar el amor perdido que nunca recibió. Tal vez busca a los ricos o llamativos, confiados o aparentemente en control.

Ella podría usar aplicaciones de citas para concentrarse solo en aquellos hombres mayores que son financieramente estables, aquellos que cree que pueden cuidar de ella.

Si ella era la "niña de los ojos de su padre" o la llamada "niña de papá", es posible que incluso quiera duplicar esa relación y encontrar una pareja que la adore y la adore. Una relación sana debe implicar una comprensión y un respeto genuinos el uno para el otro como iguales, sin que un socio ponga al otro en un pedestal.

El peligro de una relación con una gran diferencia de edad puede residir en una dinámica de poder sesgada. Salir con una figura paterna mucho mayor y más exitosa podría obligar a tu amigo a adoptar una posición más pasiva o victimizada. Por supuesto, cada relación es única.

Ser celoso o territorial
Si las personas no fueron criadas en un ambiente constante y amoroso por sus primeros cuidadores, sirve para razonar que podrían tener dificultades para tener relaciones significativas en la edad adulta. Una señal de un problema de apego es si tu amigo parece demasiado ansioso o celoso.


¿Están constantemente preocupados de que la persona con la que están saliendo esté saliendo con otra? ¿Se imaginan que la camarera está coqueteando con su pareja? Temerosos del abandono o de no ser nunca "suficiente", los que tienen problemas con su padre pueden alejar a su nuevo amor con su desconfianza exagerada, lo que más temen.

Necesidad constante de tranquilidad
Arraigados por el miedo a ser abandonados , aquellos con problemas paternales pueden tener una necesidad insaciable de recibir amor. Esto puede tomar la forma de requerir afecto constante, atención constante o aprobación constante.

Por un lado, están realmente ansiosos por una conexión y un apego profundos. Por otro lado, lo están haciendo de la manera incorrecta.

Temeroso de estar solo
Otro signo de que alguien no busca relaciones saludables incluye querer tener una relación a cualquier precio. Tu amiga puede saltar de una relación a otra, temerosa de estar sola e incómoda frente a sí misma. Aquellos con problemas con los padres pueden estar acostumbrados a una relación disfuncional y seguir repitiéndola con el tiempo.

Los celos, la necesidad de tranquilidad y el temor de estar solo pueden remediarse. Y hay formas de lidiar con un estilo de apego inseguro reconciliando las experiencias de la infancia relacionadas con los problemas paternos y encontrando nuevas formas de lidiar con las inseguridades. Un buen terapeuta puede ayudar a guiar a quienes luchan con esto.

Si bien no puede cambiar su pasado, puede cambiar la forma en que ve su infancia y a sí mismo. Para resolver los problemas de apego y mejorar las habilidades de regulación emocional, se alienta a las personas con problemas de paternidad a buscar la ayuda de un terapeuta calificado. Esto ayudará a los heridos por la relación con su padre a encontrar nuevas formas de tener una relación de pareja sana y amorosa en el futuro.

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