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viernes, 30 de julio de 2021

Compartir la cama no aumenta el vínculo madre-bebé, encuentra un estudio


Conclusiones clave

Más del 60% de las mamás estadounidenses comparten la cama con sus bebés algunas veces.

Muchos padres ven el compartir la cama como una oportunidad para aumentar los lazos afectivos.

Sin embargo, un nuevo estudio dice que no existe un vínculo entre compartir la cama y el vínculo materno / infantil durante los primeros seis meses.

Compartir la cama siempre ha sido una opción popular para los padres en los EE. UU. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) informan que más del 60% de las mamás estadounidenses comparten la cama con sus bebés al menos parte del tiempo. 


Esto puede deberse a razones prácticas (por ejemplo, si la madre está amamantando a demanda o el bebé se despierta con frecuencia durante la noche) o para maximizar las oportunidades de vinculación. Pero un estudio reciente de la Universidad de Kent en el Reino Unido no encontró ningún vínculo entre compartir la cama y el vínculo materno / infantil durante los primeros seis meses.


“Hay consejos contradictorios para los padres sobre si deben compartir la cama con su bebé o no”, dice la autora principal Ayten Bilgin, PhD , de la Facultad de Psicología de la Universidad de Kent. “Una de las principales razones del apoyo a compartir la cama es la idea de que podría ser beneficioso para el desarrollo de un apego seguro y un vínculo materno . Pero no hay mucha investigación empírica que analice este vínculo ".

Los hallazgos del estudio 

Los investigadores analizaron datos de 178 bebés y sus padres durante los primeros 18 meses. No encontraron asociaciones entre compartir la cama durante los primeros seis meses y el vínculo entre el bebé y la madre o los resultados del comportamiento del bebé, como los niveles de atención.

“Nuestros hallazgos no apoyan la idea de que compartir la cama sea beneficioso para el apego del bebé y la unión de la madre”, dice el Dr. Bilgin. "No hay suficiente evidencia para apoyar la idea de que compartir la cama mejorará el apego seguro de su bebé y mejorará el vínculo de la madre con el bebé".

No hay suficiente evidencia para apoyar la idea de que compartir la cama mejorará el apego seguro de su bebé y mejorará el vínculo de la madre con el bebé.

- AYTEN BILGIN, DOCTORADO

Sin embargo, el Dr. Bilgin agrega que la evidencia de la investigación es limitada en esta área, y se requiere más investigación antes de que se puedan sacar conclusiones claras.

"Este estudio debe brindar confianza y disminuir la culpa innecesaria de los padres que eligen no compartir la cama para que no pierdan oportunidades importantes de vinculación", dice Kelly Fradin, MD , pediatra y autora de " Parenting in a Pandemic: How to Help Your Family A través de COVID-19 ".



Apego de la primera infancia 

Comprender y promover un apego seguro en la primera infancia es clave para el desarrollo socioemocional positivo, la expresión saludable de las emociones, así como para aprender a regular las emociones y el desarrollo funcional de las conexiones relacionales / interpersonales. 


“El apego seguro se promueve mediante mensajes multisensoriales entre el bebé y el cuidador”, explica Mayra Méndez, PhD, LMFT , psicoterapeuta con licencia en el Centro de Desarrollo Infantil y Familiar Providence Saint John en Santa Mónica, California. "Esto incluye tacto, sonido, cariño, capacidad de respuesta para satisfacer las necesidades básicas y reflejar un afecto y un compromiso positivos".


Si bien el colecho o compartir la cama puede ser una práctica utilizada por muchas familias, Méndez está de acuerdo en que no es necesario para el proceso de vinculación / apego de la primera infancia. 

Recomendaciones oficiales para compartir la cama 

La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda no dormir juntos debido a un mayor riesgo de lesiones para el bebé, como asfixia o síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Los datos reportados por NPR sugieren que un recién nacido tiene una probabilidad de muerte de 1 en 46,000 mientras duerme en su propia cama en la habitación de los padres (la práctica recomendada por la AAP durante los primeros 12 meses). Sin embargo, el riesgo de morir de SMSL aumenta a 1 en 16,400 en una situación de compartir la cama.


Si desea compartir la cama con su bebé, es importante seguir las prácticas de sueño seguro recomendadas por la AAP. 3 “La medida de seguridad óptima para dormir juntos es considerar alternativas a dormir en la misma cama y optar por tener al bebé en su propia cuna / cama al lado de su cama, en lugar de en la misma cama”, dice Méndez.

Este estudio debe brindar confianza y disminuir la culpa innecesaria de los padres que optan por no compartir la cama para no perder importantes oportunidades de vinculación.

- KELLY FRADIN, MD

Si su bebé duerme en su cama, asegúrese de colocarlo boca arriba y quitar todos los objetos blandos, como almohadas o mantas, que pueden provocar estrangulamiento y asfixia durante la noche. Tenga en cuenta otros peligros potenciales, como que su bebé se caiga de la cama. Y nunca fume, beba alcohol ni consuma drogas antes de acostarse con su bebé. 

“Como pediatra, con frecuencia enfatizo los riesgos de SMSL y caídas desde una cama de altura adulta”, dice el Dr. Fradin. Ella aconseja disminuir el riesgo de caídas colocando un colchón en el piso. “Evite colocar al bebé en un área donde pueda quedar atrapado [como] entre un colchón y una pared”, agrega. "Y es esencial evitar dormir con un bebé en un sillón reclinable, sofá o cama de agua, ya que son particularmente inseguros". 

Si no está seguro de si compartir la cama es adecuado para usted y su bebé, hable con su pediatra. Recuerde, cada situación es diferente y lo que es adecuado para una familia puede no serlo para usted.

Si decide compartir la cama con su bebé, asegúrese de seguir las pautas de la AAP para dormir de forma segura.


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