Breaking

Post Top Ad

Your Ad Spot

jueves, 24 de junio de 2021

Cómo permitir la independencia y mantener a su adolescente cerca

 

Parece suceder casi de la noche a la mañana. Un minuto siente que ha construido una relación cercana con su hijo o hija adolescente, y al siguiente se pregunta en qué podría haberse equivocado. De repente, rechaza tus sugerencias, pone los ojos en blanco ante tus opiniones y te acusa de ser el peor padre de todos cuando no se sale con la suya.


El único momento en que pareces tener algún valor es cuando ella necesita algo, lo que te hace sentir que se aprovechan de ti y que ya no te aprecian. Pero tenga la seguridad de que este escenario es típico de la mayoría de las relaciones entre padres e hijos adolescentes y no está solo. Como padre, no ha hecho nada malo. 

Por qué el comportamiento de los adolescentes se vuelve duro
El tira y afloja que siente con su hijo adolescente es una parte normal de su desarrollo. Durante la adolescencia, los adolescentes intentan descubrir quiénes son aparte de usted. Como resultado, en un esfuerzo por alejarse y separarse de usted, pueden ser francamente malos en el proceso.

Por lo que luchan es por más autonomía , libertad y participación en las decisiones que los impactan. Y aunque a veces puede parecer que no les importa lo que usted tiene que decir, las investigaciones indican que todavía les importa. Simplemente no saben cómo demostrarlo.


Por supuesto, no es divertido ser el padre que no puede respirar sin irritar a su propio hijo, pero es mucho más fácil sobrellevar esta aflicción temporal del adolescente cuando se comprende lo que está en la raíz.


Crecer implica separarnos de nuestros padres. Este proceso generalmente comienza en los primeros años de la adolescencia o en la adolescencia con una necesidad casi abrupta de distinguirse de los padres. Recuerde, esto no es algo fácil de lograr para los adolescentes. Están tratando de convertirse en una persona separada de las mismas personas que han controlado casi todos los aspectos de sus vidas hasta ahora.

En consecuencia, a medida que comienzan a separarse de usted, comienzan a decidir cuál de sus comportamientos les gusta y cuáles no. La desventaja es que todo lo que hace crea una oportunidad para que su hijo adolescente evalúe cómo se siente acerca de su comportamiento. En consecuencia, puede comenzar a sentir que no puede hacer nada bien.


Pero trate de respirar profundamente y recuerde que su adolescente se esfuerza por establecer su propia identidad . Es normal que no estén de acuerdo con lo que haces o piensas. Incluso es normal que actúen como si sus pensamientos o acciones fueran insoportables. Hasta que su identidad ya no esté entretejida con la tuya, tu estilo puede afectar al de ellos. Y eso está bien. 


Con el tiempo, su hijo adolescente llegará al punto en que podrá separarse de usted. Aprenderán a apreciar las pequeñas peculiaridades que tiene sin verlas como irritantes. Y todavía querrán tu consejo. Después de todo, los padres todavía tienen más influencia sobre sus hijos que cualquier otra persona en sus vidas. Pero hasta que llegue ese día, ¿cómo se las arregla?


Cómo manejar el comportamiento de los adolescentes 
Si se encuentra en esa situación demasiado familiar en la que nada de lo que hace parece encajar bien con su adolescente, recuerde que no está solo. Hay muchos otros padres que están pasando por lo mismo que tú. A continuación, se ofrecen algunas sugerencias para aprovechar al máximo la situación.

Comprender el desarrollo de los adolescentes
Cada vez que su adolescente responda con palabras groseras o parezca desanimado por su propia existencia, recuérdese que esto es una parte normal del desarrollo adolescente . Respire profundamente y luego responda. Por supuesto, ser un adolescente con hormonas alborotadas no le da permiso a su adolescente para decir cosas odiosas y necesita que se le recuerde el hecho de que está lastimando a otras personas.

Pero trate de no tomar las acciones de su adolescente de manera demasiado personal. Recuerda que esta es una etapa por la que está atravesando y que al final se habrá convertido en una joven independiente y responsable.

Su adolescente está esforzándose por descubrir quién es sin usted. Recuerda que todavía se ven a sí mismos como una extensión de ti. Y aunque sus palabras duelen, esta es solo una temporada por la que están pasando. No durará para siempre. 

Establecer reglas de respeto
Si bien es completamente normal que su adolescente se separe de usted durante la adolescencia, nunca debe tolerar la falta de respeto continua por parte de su adolescente . Recuérdele que puede expresar sus opiniones, insatisfacciones y desacuerdos en un tono normal con palabras respetuosas. Es completamente aceptable decirle a su adolescente que no puede decir "Te odio".

En cambio, explíquele que necesita encontrar las palabras para decirle a alguien lo que realmente le molesta. Cuando ambos estén tranquilos, recuérdele a su hijo adolescente que si quiere ser tratado como un adulto, entonces necesita comunicarse como un adulto. Y, si no puede comunicarse de manera respetuosa, sus elecciones tendrán consecuencias.

Sepa cuándo profundizar más
A veces, los adolescentes se enojarán contigo cuando su frustración no tenga nada que ver contigo. En cambio, eres un objetivo fácil y seguro. En estas situaciones, es importante distinguir entre la frustración normal de los adolescentes y los problemas más serios como el acoso , la presión de los compañeros o la exclusión de un evento social . 

Si la respuesta de su hijo adolescente le parece extrema, es posible que desee investigar un poco más. En lugar de enojarse por el arrebato, respire hondo y dé un paso atrás. Piense por qué podría estar comportándose de esa manera y luego hágale preguntas abiertas y reflexivas .

Recuerde, los años de la adolescencia no son fáciles. Además de lidiar con todos los cambios físicos que tienen lugar en sus cuerpos, también tienen muchas otras cosas con las que lidiar, incluidas las presiones sociales y los desafíos académicos. Asegúrese de no descartar todo el mal comportamiento como algo normal. A veces puede que esté pasando algo más grande.

No tenga miedo de que no le agraden
Una de las mayores responsabilidades de la paternidad es ayudar a convertir a su hijo adolescente en un adulto responsable y afectuoso. A veces, el resultado es que no le agradas a tu hijo adolescente. Pero eso está bien. Es muy importante que usted sea primero un padre y que se concentre en guiar a su adolescente para que haga lo correcto en el mundo que lo rodea. 

Demasiadas veces, los padres ponen demasiado énfasis en agradar a sus hijos adolescentes o en ser padres geniales. Es posible que su hijo no siempre esté de acuerdo con sus decisiones y que no siempre le guste, pero al final, si acepta su papel de padre, ella lo respetará por tomar las decisiones difíciles y mantenerlo a salvo.

Las cosas pueden ponerse feas muy rápidamente cuando los padres se enfocan en ser amigos de sus hijos adolescentes en lugar de sus padres. Recuerde, su hijo adolescente tiene muchos amigos, pero solo usted puede desempeñar el papel de padre.

Mantén tu humor
 Puede ser difícil mantener la calma cuando su hijo adolescente insulta su cabello o su música o le responde con una voz cortante. Pero si muerde el anzuelo y se involucra en una pelea de gritos, las cosas con su adolescente se saldrán de control muy rápidamente.


En cambio, respire profundamente antes de decir algo. Incluso alejarse unos minutos para calmarse puede ser útil. El punto es que no quiere rebajarse al nivel de su adolescente y participar en una pelea de gritos llena de comentarios inteligentes, insultos y palabras hirientes. 

Recuerde, los adolescentes a menudo no reconocen que están haciendo daño. Como resultado, cuando responde de manera calmada, puede difuminar la situación antes de que se salga de control. Aún puede responsabilizar a su hijo adolescente por ser irrespetuoso, pero no hay razón para que usted también sea irrespetuoso. 

Afloje su agarre
Recuerde que es saludable para su adolescente correr riesgos razonables y cometer errores. Esto es parte del proceso de aprendizaje. Entonces, si bien puede ponerte nervioso permitir que tu hija de 17 años conduzca hasta la ciudad para asistir a un concierto, si ha demostrado que es una conductora responsable y tiene un buen plan, podría ser aceptable dejarla ir.

Demasiadas veces los padres cometen el error de apretar más a sus hijos adolescentes y tratar de controlar cada uno de sus movimientos. Cuando esto sucede, casi siempre conduce a la rebelión.

Incluso si no está de acuerdo con las sugerencias o ideas de su adolescente, asegúrese de ser respetuoso. Escuche lo que tiene que decir sin sermonear.

Por ejemplo, puede decir: "Estoy impresionado con la forma en que ha elaborado un plan para conducir a tres horas de distancia para un partido de béisbol, pero todavía no creo que sea una buena idea". Es más, si le da a su adolescente un poco de libertad y ella se equivoca, no se deslice en el modo de "te lo dije". Simplemente diga los hechos y siga adelante. Es muy probable que ya haya aprendido la lección. 

Abraza tu nueva independencia
A medida que los adolescentes crecen, tienden a querer más privacidad. Incluso pueden compartir menos información con usted que antes. Siempre que esté saludable, tenga un buen desempeño en la escuela y no muestre ningún signo de depresión o abuso de sustancias , un poco de espacio entre usted y su adolescente es saludable. Los adolescentes necesitan la libertad de hacer sus propios planes, elegir a sus propios amigos y tener sus propios pensamientos.

Esta distancia entre usted y su hijo adolescente puede hacer que a veces se sienta inseguro. Por un lado, estás feliz de que se esté volviendo más independiente y responsable, pero por otro lado, estás triste porque parece que se está alejando de ti.

Para ayudar a sobrellevar el vacío que está sintiendo, concéntrese en actividades que no sean de crianza y que le resulten satisfactorias. También debes hacer cosas que te hagan feliz, como salir a caminar, leer un buen libro, ver una película con un amigo o cenar tranquilamente con tu cónyuge.

Los años de la adolescencia están llenos de desafíos que no se parecen a nada que hayas experimentado. Pero también pueden ser algunos de los años más gratificantes de la crianza de los hijos. Si bien es cierto que lidiar con la necesidad de independencia de su adolescente puede causar dolores de cabeza, no hay nada más gratificante que ver a su adolescente establecer su identidad y aceptar quién es.

Sí, la adolescencia puede ser difícil, pero no permita que esos desafíos le impidan ver a su adolescente convertirse en la persona que debe ser.

No hay comentarios.:

Publicar un comentario

Post Top Ad

Your Ad Spot

Páginas