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jueves, 20 de mayo de 2021

Manténgase erguido y móvil durante el trabajo de parto y el parto


Por lo general, se piensa que las posiciones de parto están acostadas boca arriba en la cama o apoyadas con almohadas en la cama. Ninguna de estas posiciones laborales es ideal para dar a luz. De hecho, cuanto más se mueva en el trabajo de parto y el parto, más cómoda se sentirá y más rápido será el trabajo de parto. Y, sin embargo, el 71% de las mujeres en trabajo de parto informaron en la encuesta Listening to Mothers de Childbirth Connection que no hicieron nada más que quedarse en la cama durante el parto.

Las madres informan que hay muchas razones por las que terminan quedándose en la cama, incluso cuando originalmente prefirieron moverse durante el trabajo de parto. Algunas de las razones más citadas para no levantarse de la cama incluyen:

  • Monitoreo fetal electrónico (EFM)
  • Nadie sugirió ni les pidió que se levantaran
  • Bloqueo intravenoso o salino
  • No sabia que hacer
  • La enfermera dijo que no, a pesar de una conversación con el practicante.
  • Política del hospital

A continuación, se incluyen algunas formas de ayudarla a asegurarse de que pueda moverse durante la experiencia del parto.

Elija un médico de apoyo

Su médico o partera no solo debe aceptar moverse durante el trabajo de parto, sino también brindarle apoyo. Deben poder hacer más que darle permiso para trabajar activamente, pero sugerir posiciones para fomentar la progresión natural del trabajo de parto. Esto significa tanto trabajo de parto activo como empujar, cuando el movimiento ayudará a su bebé a descender y nacer.

Encuentre un hospital o centro de maternidad que fomente el movimiento

Un lugar de nacimiento que fomenta el movimiento se ve diferente a su hospital estándar. Puede hacer un recorrido y ver bolas de parto en las habitaciones, o el jardín de parto temprano o el salón donde las mujeres pueden caminar. ¿Notó que las mujeres caminaban por los pasillos del área de parto cuando estuvo de gira? ¿Las habitaciones tenían la cama como centro de la habitación o simplemente como parte de ella? ¿Viste barras para sentadillas, pelotas de parto y otras ayudas?

Aprenda diferentes posiciones laborales

Saber qué opciones tiene a su disposición puede ser de gran ayuda. Al tomar una clase de preparación para el parto que enseña sobre cómo mantener la movilidad durante el trabajo de parto , puede tener el conocimiento de que necesita moverse durante el trabajo de parto. Esto también ayuda a su pareja a saber qué sugerir. Asegúrese de practicar la relajación también en posiciones erguidas.

Contratar a una doula u otro defensor laboral 

Tener a alguien con usted puede ayudarlo a elegir las mejores posiciones para lo que está haciendo su trabajo de parto. Esto podría ser un alivio para usted y su pareja al no tener que recordar qué posición para el trabajo de parto funciona mejor y cuándo. Una doula también es alguien que la ayuda a navegar por el sistema del hospital o del centro de maternidad cuando se trata de defender el movimiento durante el trabajo de parto.

Minimice las intervenciones que le impiden moverse 

Al utilizar los requisitos para mujeres embarazadas de bajo riesgo y la monitorización fetal electrónica (EFM) o la auscultación, puede tener más libertad para moverse sin estar atado a una máquina. Es posible que esto no represente un riesgo para su bebé, siempre que el trabajo de parto se pueda controlar de manera adecuada y segura.

Lo mismo es cierto para un bloqueo de solución salina o heparina frente a un IV completo. Si necesita ciertas intervenciones o incluso anestesia epidural , asegúrese de pedir ayuda con el movimiento. Todavía es posible.

 

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