Parece muy comprensible que el sexo con una expareja pueda tener algunos beneficios y por qué tiene una buena medida de aceptación social. Puede ser tentador tener relaciones sexuales con una ex pareja en lugar de esperar a encontrar una nueva pareja o tener relaciones sexuales con alguien que no conoce en absoluto.

Sin embargo, la investigación ha encontrado que si bien el sexo de ruptura es muy común, esta tendencia tiene aspectos tanto positivos como negativos. Obtenga más información sobre los estudios detrás del sexo de ruptura y cómo saber si es adecuado para usted o no.

¿Qué tan común es el sexo de ruptura?

En la superficie, la familiaridad y la comodidad de un viejo amor pueden parecer atractivas, particularmente porque muchas personas se sienten frustradas con el clima actual de las citas. Esto puede ser especialmente cierto para las mujeres, que pueden dudar sobre el riesgo potencial y la vulnerabilidad involucrados en el sexo con una nueva pareja.

Pero, ¿qué han concluido los científicos sociales basándose en estudios y revistas revisadas por pares sobre esta tendencia? En primer lugar, este comportamiento es bastante común. De hecho, el 27% de los adultos jóvenes informan haber tenido relaciones sexuales con un ex en un período de 2 años.

Casi 1 de cada 4 parejas que están legalmente casadas pero separadas continúan teniendo contacto sexual regular. Además, para el 14% de las personas, su última pareja sexual fue alguien con quien habían estado anteriormente en una relación.


¿Por qué las parejas se involucran en este comportamiento?

 Hay muchas razones por las que una persona elegiría tener relaciones sexuales con su ex. Ya sea simplemente por placer o comodidad, o si esta persona quiere volver a conectarse con su ex de alguna manera, estas son algunas de las razones por las que el sexo con un ex es bastante común.


Por placer

 Según los estudios, muchas parejas mantienen relaciones sexuales después de la relación para sus propios fines que tienen poco que ver con su ex. En realidad, la razón número uno que se cita para tener relaciones sexuales con una ex pareja es "por diversión". La segunda razón más común es la frustración sexual o "faltar al sexo", pero no necesariamente con esa persona específica.

El hecho de no estar en una pareja y el deseo de tener una conexión con otra persona con la que tienen cierta familiaridad pueden influir en la decisión de una persona de romper el sexo.

 Esto puede ser particularmente relevante en la era posterior a COVID-19 , cuando las opciones para formar nuevas conexiones se complican por los mandatos de cuarentena y las medidas de distanciamiento social.


Es más probable que los hombres identifiquen el placer como su principal razón para continuar teniendo relaciones sexuales después de una ruptura. Esto puede deberse al hecho de que, en todas las culturas encuestadas, es más probable que los hombres valoren la cantidad sobre la calidad con respecto a las parejas sexuales. Esto es cierto a pesar de que hombres y mujeres informan que disfrutan por igual durante la actividad sexual.

Mantenimiento de relaciones

El deseo de reavivar la unión con una ex pareja también puede ser la motivación para continuar el contacto sexual. La tercera razón más común para este comportamiento es la esperanza de "retención de pareja", o en otras palabras, mantener a su ex en su vida.

Uno puede estar motivado por querer mantener a la otra persona en su vida de alguna forma, mantener el acceso y potencialmente volver a estar juntos. Puede haber un anhelo de al menos mantener viva la opción de una reconciliación.

Ambivalencia de relación

 La confusión acerca de cómo se siente uno sobre el final de una relación también puede ser el incentivo para la ruptura sexual. Una persona puede querer mantener a la pareja en un "segundo plano" o como una opción "por si acaso" para el futuro si hay sentimientos sin resolver. Esto es cierto con más frecuencia si la persona tiene dudas sobre su potencial de éxito con posibles socios.

Es más probable que algunos continúen una relación física con un ex si no están seguros de querer formar parte de una pareja romántica comprometida.

El arreglo de encuentros ocasionales con una novia anterior puede tener el atractivo de sentirse como lo mejor de ambos mundos. Tienes las comodidades de la familiaridad sin la monogamia. Los hombres están motivados con mayor frecuencia por la incertidumbre de la relación.

 Otros pueden tener una actitud más "laissez-faire" hacia la intimidad física y sentir que simplemente no importa quién sea su pareja. Algunos admitieron que el deseo de mantener una amistad con un ex en realidad fue alimentado por un deseo de acceso sexual continuo a esa persona.


Estrés emocional

El corazón quebrantado parece ser una gran influencia en la disposición de una persona a tener relaciones sexuales con un amor pasado. Aquí puede ser donde la distinción entre sexo ex y sexo de ruptura se vuelva relevante.

El sexo de ruptura se define como el que ocurre dentro de las 2 semanas posteriores al final de la relación, mientras que "sexo ex" es el término utilizado para describir lo que sucede después de ese punto. Esto puede parecer demasiado matizado; sin embargo, los científicos sociales han determinado que el dolor psicológico y emocional causado por el final de una pareja parece alcanzar su punto máximo en la marca de las 2 semanas. Entonces, dentro de este período de tiempo, el dolor puede ser la principal motivación para querer un contacto continuo.

Otros sienten que el sexo con una pareja anterior en realidad los ayudará a sanar y recuperarse del final de su unión. Hay personas que creen que continuar una relación sexual ofrece cierto grado de cierre después de una ruptura.

¿Qué factores influyen en el sexo ex?

Alguien que siente que está o estuvo enamorado de la otra persona aumenta el deseo de tener relaciones sexuales después del final de la relación. El atractivo percibido de una ex pareja es otro factor importante. Aquellos que sienten que están sufriendo una pérdida de estatus social o de recursos económicos tienden a participar en el sexo con ex más a menudo y a ver esto como una posible herramienta de retención de pareja.

El contacto sexual continuo no es un comportamiento específico de género. Tanto los hombres como las mujeres tienen la misma probabilidad de informar que se han comunicado con una expareja con el objetivo principal de concertar una cita.

Si uno es el iniciador de la ruptura parece tener poca importancia cuando se trata de encuentros posteriores a la relación. Con igual frecuencia, quienes se identifican como el dumper o el dumpee participan en la intimidad física con su ex.


¿Existen consecuencias psicológicas del sexo de ruptura?

Las parejas que continuaron teniendo relaciones sexuales con una pareja anterior durante 2 meses o más sintieron que este comportamiento no tenía ningún impacto en su bienestar general.

Tal vez no sea sorprendente que aquellos que habían comenzado nuevas relaciones dentro de este período de tiempo informaron que el sexo continuo con su antigua llama afectó negativamente la calidad de su pareja actual.

Además, hay datos que respaldan la noción de que las mujeres tienden a arrepentirse sexualmente y a sentirse mal consigo mismas después de tener relaciones sexuales con un ex. También tienden a sentirse mejor acerca de su relación con la otra persona involucrada. Mientras que, los hombres tendían a sentirse mejor consigo mismos en el mismo escenario.

El sexo después del final de una relación es complicado. Alguien puede sentir que la popularidad del comportamiento sugiere que hay pocas consecuencias. Las investigaciones sugieren que esto puede ser cierto, pero una persona debe asegurarse de diferenciar la opinión popular de lo que puede ser mejor para ellos y su propio bienestar emocional.

Asegúrese de escucharse a sí mismo si tiene la tentación de tener relaciones sexuales con un ex; puede confiar en un ser querido de confianza, reflexionar sobre experiencias pasadas sobre cómo le hizo sentir el sexo de ruptura y darse el tiempo y el espacio que necesita después de una ruptura. ruptura para tener una mente más clara en el futuro.