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viernes, 23 de abril de 2021

¿Qué es la homofobia?

 

Mano del orgullo gay
 Ijubaphoto / Getty Images

¿Qué es la homofobia?

La homofobia se refiere a diversas actitudes negativas hacia los individuos homosexuales que pueden expresarse a nivel individual, cultural e institucional.

Si bien la homofobia ha evolucionado a lo largo de la historia, continúa creando un impacto negativo significativo en aquellos que son los desafortunados objetivos del desprecio, el prejuicio y la violencia.

Si bien el término homofobia en sí mismo suena como el miedo a la homosexualidad o aquellos que se identifican como LGBTQ + , es más indicativo de personas que sienten aversión por otros que pertenecen a la comunidad gay.

Homofobia hacia grupos específicos

Si bien la homofobia podría haberse aplicado tradicionalmente solo a las personas consideradas lesbianas o gays, el término también se extiende a las personas bisexuales y a las personas transgénero y transexuales . Sin embargo, también hay términos específicos relacionados con diferentes tipos de personas LGBTQ + que reflejan orientaciones específicas.

  • Lesbofobia: La lesbofobia se refiere a la homofobia dirigida hacia las lesbianas (mujeres que se sienten atraídas por las mujeres).
  • Bifobia: La bifobia se refiere a la homofobia dirigida hacia individuos bisexuales (individuos que se sienten atraídos por personas de ambos sexos, ya sean considerados hombres, mujeres, no binarios, trans, etc.)

En general, según la forma en que la homofobia varía según varios factores sociales y culturales, parece provenir de la ignorancia o el miedo irracional a lo desconocido.

El término homofobia es una frase relativamente nueva (en el curso de la historia) y fue introducido por primera vez por el psicólogo George Weinberg en la década de 1960. Sin embargo, el concepto de homofobia se remonta a la antigua Grecia, que es el momento en que se consideró por primera vez en la cultura común.

En 1973, la Asociación Estadounidense de Psiquiatría tomó la decisión de eliminar la homosexualidad como un trastorno mental diagnosticable. Más tarde en 1992, la APA emitió la siguiente declaración: 

"Mientras que la homosexualidad per se no implica ningún impedimento en el juicio, la estabilidad, la confiabilidad o las capacidades sociales o vocacionales generales, la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (APA) hace un llamado a todas las organizaciones internacionales de salud, organizaciones psiquiátricas y psiquiatras individuales en otros países para instar a la derogación en sus propios países de legislación que penaliza los actos homosexuales mediante el consentimiento de los adultos en privado. Además, la APA pide a estas organizaciones e individuos que hagan todo lo posible para disminuir el estigma relacionado con la homosexualidad donde y cuando sea que ocurra ".

Causas

Hay varias causas potenciales de homofobia. Para algunas personas puede haber una causa clara, como su origen religioso, otras pueden no ser conscientes de la causa de su homofobia (o incluso de que son homofóbicas).

Religión

Desde hace mucho tiempo, la religión puede ser una causa de homofobia. Algunas religiones enseñan que la atracción homosexual es inmoral o pecado. Por esta razón, aquellos que se adscriben a estas religiones crecerán con esto como su comprensión cultural. Este tipo de aprendizaje temprano puede ser difícil de cambiar o cambiar.

Deseos reprimidos

Se han realizado algunas investigaciones sobre la noción de que las personas que practican la homofobia pueden, de hecho, haber reprimido los deseos homosexuales. En un conocido estudio realizado en la Universidad de George en 1996,  se determinó que los individuos que expresaban más homofobia mostraban una mayor respuesta eréctil al ver imágenes sexuales explícitas que aquellos que no expresaban actitudes homofóbicas.

Este resultado se utilizó para argumentar que la homofobia puede reflejar un encubrimiento de los deseos internalizados. Esto también se ha utilizado para explicar por qué algunos líderes religiosos pueden ser públicamente homofóbicos pero luego se revela que han participado en actos homosexuales.

Factores culturales

En un estudio de 2019, se determinó que la homofobia variaba por los siguientes factores: edad, etnia, área geográfica, raza, sexo, clase social, nivel de educación, religión e identificación partidista.  Esto indica que existen múltiples causas potenciales de homofobia y que debemos considerar todos los factores al diseñar campañas de concientización.

Factores institucionales

Se ha argumentado que existe una competencia por el poder y que la homofobia es una forma en que el grupo más grande oprime y crea un desequilibrio de poder para las minorías. En otras palabras, el grupo dominante no desea renunciar a su privilegio, por lo que crea normas sociales que son omnipresentes e indican qué es aceptable y qué no.

Tipos

Se han identificado y etiquetado varios tipos de homofobia a medida que los investigadores buscan comprender este fenómeno psicológico. Los tipos principales que se han categorizado comúnmente incluyen los siguientes cuatro tipos diferentes.

Homofobia internalizada

La homofobia internalizada se refiere a la homofobia que se dirige hacia adentro hacia ti mismo. Este tipo de homofobia puede surgir de algunas situaciones diferentes y puede ser el más autodestructivo desde un punto de vista internalizado.

Te identificas como LGBTQ + pero te avergüenzas de tu sexualidad

La primera situación es aquella en la que tú mismo eres una persona que se identifica como LGBTQ +, pero que ha internalizado la homofobia proyectada sobre ti por otros individuos o la sociedad.

En este caso, es posible que no crea que se merece los mismos privilegios que los heterosexuales, o puede conformarse con aceptar menos de lo que se merece.

Por ejemplo, es posible que se sienta incómodo al tomarse de la mano o besar a su pareja en público, a pesar de que este es un privilegio que disfrutan las personas heterosexuales sin pensarlo dos veces.

Te identificas como LGBTQ + pero ignoras tu sexualidad

La segunda situación de homofobia internalizada involucra a una persona que ha experimentado una atracción por el mismo sexo pero que ha reprimido esa atracción porque la considera inaceptable (por el motivo que sea).

Por ejemplo, una persona criada en una familia en la que la homosexualidad no fue aceptada por razones religiosas podría optar por ignorar su preferencia y, en cambio, vivir la vida como un individuo heterosexual.

Homofobia interpersonal

La homofobia interpersonal se refiere a la homofobia que tiene lugar entre individuos. Las personas que se involucran en la homofobia interpersonal lo hacen en base a los prejuicios que tienen con respecto a la orientación sexual que les hacen experimentar sentimientos de incomodidad o disgusto por las personas.

Por ejemplo, una persona puede experimentar ser rechazada por un pariente en particular cuando esa persona se entera de su orientación sexual. La homofobia interpersonal también puede aparecer en el lugar de trabajo, ya sea en forma de discriminación por parte de los superiores o actitudes hostiles o despectivas de los compañeros de trabajo. Lo mismo podría decirse de un estudiante que podría experimentar homofobia en el aula o en un campus universitario.

Por último, la homofobia interpersonal también puede manifestarse de forma más discreta. Por ejemplo, puede que seas un buen amigo de alguien, pero esa persona puede tratarte de manera diferente debido a tu orientación sexual. Por ejemplo, un amigo puede compartir abiertamente detalles de su relación heterosexual contigo, pero luego no quiere escuchar detalles sobre tu relación.

La homofobia institucional se refiere a la homofobia que se origina dentro de las instituciones, organizaciones, gobiernos, empresas, etc. Este tipo de homofobia generalmente conduce a la discriminación a través de la aplicación de políticas, la asignación de recursos y la protección de los derechos en formas que colocan a los individuos con una condición no heterosexual. Orientación en desventaja.

Por ejemplo, un negocio de fotografía que se niega a tomar fotos de bodas para clientes homosexuales estaría involucrado en la homofobia y la discriminación. Una ley que prohíbe el matrimonio entre dos personas del mismo sexo es otro ejemplo de homofobia institucionalizada.

Homofobia cultural

La homofobia cultural se refiere a la homofobia que se transmite a través de la cultura popular en forma de normas y estándares sociales que refuerzan la idea de que todos los individuos deben tener una orientación heterosexual.

Por ejemplo, los programas de televisión, los anuncios de revistas y las películas tienden a representar principalmente personajes y modelos heterosexuales.

Señales

¿Se pregunta cómo es la homofobia o si usted mismo podría ser homofóbico? A continuación se muestran algunas señales que debe buscar. La verdad es que mucha gente es homofóbica sin darse cuenta de este hecho. De alguna manera, esto es similar a cómo las personas pueden tener prejuicios raciales subconscientes.

Usas la religión para condenar a la comunidad LGBTQ +

Puede ser homofóbico si usa su religión para argumentar que LGBTQ + no merecen los mismos derechos básicos que los demás.

Estás en contra del desfile del orgullo gay

Puede ser homofóbico si argumenta en contra de la necesidad de manifestaciones como el Desfile del Orgullo Gay.

Por ejemplo, algunas personas podrían argumentar que no hay necesidad de un desfile del orgullo gay cuando no hay un desfile del orgullo gay. Esto ignora el hecho de que un grupo está marginado y reprimido y lucha por el reconocimiento y el ser humano básico. Hacer esto es similar a decir "Todas las vidas importan" en respuesta a "Black Lives Matter".

Si eres hombre y evitas hacer cosas que te hacen "parecer gay"

Si eres hombre y tienes miedo de hacer ciertas cosas que tradicionalmente se consideran femeninas, por miedo a parecer "gay", entonces puedes ser secretamente homofóbico.

Esto incluye tal vez hacer declaraciones elogiosas a otros hombres mientras sigue su cumplido con la frase "no homo".

No reconoces el comportamiento homofóbico

Puede ser homofóbico si se niega a defender los derechos de los homosexuales o hablar cuando otra persona actúa de manera homofóbica.

Esto es similar a negarse a reconocer o apoyar el movimiento Black Lives Matter por temor a ofender a las personas o vincularse con el movimiento.

Impacto

Puede haber varios efectos de los diferentes tipos de homofobia en las personas LGBTQ +. A continuación se muestran algunos de los efectos comunes:

  • Vergüenza internalizada y represión de su orientación sexual
  • Creer en los estereotipos LGBTQ + negativos sobre ti
  • Negar o ignorar su orientación sexual
  • Ser víctima de opresión, discriminación, insultos, violencia y abuso.
  • Depresión y mayor riesgo de suicidio (especialmente en personas más jóvenes)
  • Mayor estrés y falta de apoyo social.
  • Ansiedad social por miedo a encontrarse con personas homofóbicas.
  • Rechazo de otros (familiares, amigos o compañeros de trabajo)
  • Dificultad para obtener una cobertura de salud adecuada y servicios de calidad.
  • Incapacidad para contraer matrimonio según la legislación.
  • Impacto negativo en los ingresos y el empleo

Cómo reducir la homofobia

¿Está interesado en conocer diferentes formas de reducir la homofobia en su comunidad, dentro de su organización, entre sus amigos y familiares, o incluso dentro de usted mismo?

¿O te preguntas qué esfuerzos existen ya para combatir la homofobia a nivel nacional o internacional? A continuación se muestran algunas cosas que podría hacer para ayudar y también iniciativas que debe conocer.

Homofobia institucional

  • Participar en activismo político, como asistir a protestas o firmar peticiones.
  • Infórmese sobre cuestiones relacionadas con la legislación y la homofobia y participe en el activismo político relacionado con esas cuestiones.
  • Alentar a las escuelas y universidades a enseñar a los estudiantes sobre figuras históricas prominentes que fueron homosexuales para promover la comprensión y la inclusión.
  • Denuncie la discriminación que encuentre a través de las empresas

Homofobia cultural

  • Participe en eventos como el Desfile del Orgullo Gay para concienciar sobre las diferencias y la importancia de la aceptación.
  • Difundir la conciencia sobre la homofobia compartiendo campañas en los medios
  • Si está en condiciones de crear medios, asegúrese de incluir imágenes que reflejen las diferentes orientaciones sexuales.

Homofobia interpersonal

  • Publicar en las redes sociales sobre celebraciones importantes como el Día Internacional contra la Homofobia (el primer día fue el 17 de mayo de 2005)
  • Si es padre, comprenda el papel del acoso escolar en la propagación de la homofobia y enséñele a sus hijos cómo tratar a los demás.
  • Esté dispuesto a escuchar y aprender sobre las experiencias de aquellos en la comunidad LGBTQ +
  • Esté abierto a comprender los desafíos que enfrentan los miembros de la comunidad LGBTQ + a diario. Comprende que sus experiencias son diferentes a las tuyas y que enfrentan problemas diferentes a los tuyos.
  • Si usted es un maestro o un funcionario escolar, promueva un ambiente escolar positivo que fomente el respeto hacia todos los estudiantes.
  • Incluya información relevante para los estudiantes LGBTQ + cuando discutan problemas de salud u otros temas relevantes en la escuela.
  • Denuncie el acoso y pida ayuda si siente que usted u otra persona está en peligro.

Homofobia internalizada

  • Asegúrese de tener un sólido sistema de apoyo social para ayudar a combatir el impacto de la homofobia. Rodearse de personas que lo amen y comprendan le ayudará a desarrollar su confianza en usted mismo.
  • Trabaja en tu autoestima y pasa tiempo con personas que te hagan sentir cómodo siendo quien eres en lugar de aquellos que esperan que te comportes de una manera que los haga sentir cómodos.

Albardilla

¿Cómo afrontar el hecho de ser víctima de la homofobia? A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a manejar las reacciones de los demás y cómo responder de una manera que promueva la comprensión en lugar de la división.

Encuentra un sistema de apoyo

Siempre es importante encontrar personas que te apoyen y amen por lo que eres. Si sus amigos y familiares no lo apoyan, considere unirse a un grupo de apoyo (local o en línea) para conocer a otras personas que atraviesan las mismas dificultades que usted.

Desafíe las creencias homofóbicas

Si bien es más fácil decirlo que hacerlo, trate de eliminar el diálogo interno negativo y no compre los estereotipos que le perjudican a usted y a su autoestima.

Si está lidiando con la homofobia dirigida a usted por alguien que afirma que su religión lo prohíbe, puede optar por compartir diferentes perspectivas.

Por ejemplo, podría compartir sobre religiones que promueven la total aceptación e inclusión o hablar sobre cómo desea tener los mismos derechos y privilegios que las personas heterosexuales.

Considere ir a terapia

Si la homofobia ha tenido un efecto negativo en su salud mental, considere consultar a un profesional de la salud mental, como un psicólogo o un consejero, que pueda ayudarlo a desarrollar estrategias de afrontamiento.

Habla cuando te están maltratando

Si alguien te dirige comentarios homofóbicos, evita ponerte a la defensiva. En su lugar, intente responder de manera positiva para que no se rebaje a su nivel (por así decirlo). Si responder positivamente parece un esfuerzo excesivo, puede optar por simplemente alejarse de la situación o de la persona.

Si es una persona de la que no puedes alejarte por alguna razón (por ejemplo, un miembro de la familia, un maestro, un compañero de clase), busca una persona con autoridad y cuéntale lo que está sucediendo. Los insultos homofóbicos se consideran acoso o abuso y no es necesario tolerarlos.

Si alguien te ha hecho sentir incómodo con sus comentarios, pero crees que no es consciente de su homofobia, considera compartir con esa persona cómo te afectan sus palabras. Hablar abiertamente sobre sus sentimientos puede ayudarlos a darse cuenta del impacto que están teniendo, sin necesidad de enfadarse o enfrentarse.

Conozca a los miembros de la comunidad LGBTQ +

Si eres la persona que intenta lidiar con tu propia homofobia, considera conocer a una persona LGBTQ + a nivel personal.

Cuando una persona deja de ser un estereotipo y, en cambio, se la ve como un individuo, le resultará más difícil aferrarse a suposiciones negativas incorrectas.

Argumentos en contra de la homofobia

¿Está buscando algunos buenos argumentos contra la homofobia para la próxima vez que alguien exprese este punto de vista?

Aquí hay algunos puntos de conversación para tener en cuenta. Recuerda que es probable que no cambies de opinión a alguien con una sola conversación, pero si sigues hablando con esa persona, es posible que eventualmente cambie algunas de sus creencias arraigadas.

  • A veces nos aferramos a las creencias debido a las tradiciones. La idea de que el matrimonio solo debe ser entre un hombre y una mujer es una tradición y nada más. En cambio, el matrimonio debería consistir en unir a dos personas que están enamoradas.
  • Cuando alguien argumenta que su religión habla en contra de la homosexualidad, puede argumentar que la religión ha promovido muchos otros actos (por ejemplo, la esclavitud) que ya no se consideran aceptables en la actualidad.
  • El concepto de que la homosexualidad es antinatural no significa que sea necesariamente erróneo. Muchas cosas pueden ir en contra de lo que tradicionalmente consideramos natural, pero si no lastiman a nadie, entonces deben aceptarse.

Ya sea que sea víctima de la homofobia o esté preocupado por cómo la homofobia está afectando a los demás, existen acciones que puede tomar para mejorar su situación. Sepa que no está solo y que el cambio puede ocurrir tanto a nivel individual como comunitario, institucional y cultural.

Si bien el cambio puede demorar más de lo que le gustaría, es cierto que cada paso hacia la inclusión y la aceptación significa un paso más allá del odio, la violencia, el desprecio, la ira y la desigualdad. Una vez que se comprometa a ser parte de la solución en lugar de ser parte del problema (ya sea internalizado, interpersonal, institucional o cultural), comenzará a apreciar cómo incluso el acto más pequeño puede marcar la diferencia.

Si bien todos se crían con diferentes éticas y morales, cuestionar el status quo y pensar por sí mismo refleja un mayor nivel de comprensión y apreciación por el hecho de que todos merecen vivir sus vidas libres de miedo simplemente por ser ellos mismos. La homofobia es lo que se interpone en el camino para que muchas personas hagan algo tan simple como eso y el primer paso hacia el cambio es darse cuenta de ese hecho.

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