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lunes, 5 de abril de 2021

La AAP insta a tener precaución con el regreso a los deportes durante Covid


 

Conclusiones clave

  • A medida que el verano llega a su fin, los padres se preguntan si los deportes de otoño son una opción segura para sus hijos.
  • La AAP reconoce los beneficios de los deportes para los niños, pero indica que existe un nivel de riesgo inherente para quienes juegan este otoño.
  • Si bien algunos deportes son más seguros que otros, cualquier persona que practique cualquier deporte debe cumplir con las pautas de seguridad y salud de los CDC.

Mientras las familias consideran la seguridad de regresar a los deportes juveniles este otoño, la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) insta a los padres y cuidadores a sopesar todos los riesgos y recompensas al tomar la decisión de participar realmente en deportes durante la pandemia de COVID-19.  

Se reconocen los beneficios físicos y psicológicos de la participación atlética, pero ciertamente existe un riesgo inherente en las actividades grupales. Aún así, los padres y los atletas esperan que los deportes se puedan realizar siempre que haya un plan para adherirse a las pautas de los CDC para cubrirse el rostro, distanciarse socialmente y desinfectar el equipo.

Consideraciones de seguridad: ¿Es seguro practicar deportes durante COVID? 

Si bien muchos estudiantes están ansiosos por regresar a los campos, canchas, gimnasios y colchonetas en todo el país, la Academia Estadounidense de Pediatría insta a los padres a ser extremadamente cautelosos e informados al tomar una decisión. “Sopesar el riesgo y el beneficio de volver al deporte está impulsado por el deporte y el entorno, la actividad de la enfermedad local y las circunstancias individuales, incluidas las condiciones de salud subyacentes que colocan al atleta o los contactos del hogar en alto riesgo de enfermedad grave si contraen SARS-CoV- 2 ”, advirtió la AAP. 

Incluso si se toman las medidas de precaución adecuadas, “Los riesgos de volver al atletismo durante la pandemia son muy claros”, advierte Robert Quigley, MD, Vicepresidente Senior y Director Médico Regional de International SOS . 

“El COVID-19 se puede transferir de una persona a otra a través de la respiración agitada, riendo, hablando en voz alta, tosiendo y estornudando. Es importante tener en cuenta que muchos estudiantes pueden estar asintomáticos, lo que a su vez pone a otros en riesgo. Conocer estos dos factores, además del hecho de que muchos deportes requieren que los atletas se acerquen mucho a los demás, practicar atletismo durante la pandemia pondrá a los involucrados en un alto riesgo de contraer el virus, incluso si se ha implementado la mitigación del riesgo ". 

“Sopesar el riesgo y el beneficio de volver al deporte está impulsado por el deporte y el entorno, la actividad de la enfermedad local y las circunstancias individuales, incluidas las condiciones de salud subyacentes que colocan al atleta o los contactos del hogar en alto riesgo de enfermedad grave si contraen SARS-CoV- 2 infección.

- ACADEMIA AMERICANA DE PEDIATRÍA

¿Por qué el impulso de los deportes de otoño? 

Si hay algo en lo que la mayoría de los expertos en salud pueden estar de acuerdo es en que los deportes generalmente son buenos para los niños.   “Además de los obvios beneficios físicos, los deportes brindan a los estudiantes atletas un sentido de comunidad, que es especialmente crucial durante estos tiempos sin precedentes. Los niños que de otra manera podrían tener problemas de salud mental pueden ver mejoras mientras practican un deporte con otros ”, dice Quigley.

Sin embargo, para los niños en edad de escuela secundaria, los deportes de otoño suelen ser el camino hacia la universidad, y para aquellos en la cima de su juego, puede haber mucho dinero en juego. Según la Asociación Nacional de Atletismo Universitario, "las escuelas de las Divisiones I y II de la NCAA proporcionan más de $ 3.6 mil millones en becas deportivas al año a más de 180.000 estudiantes-atletas". 3  Eso significa que, a pesar de la pandemia, los niños que se han preparado y planificado la mayor parte de sus vidas tienen potencialmente mucho que perder si se cancelan los deportes durante el año escolar 2020-21. 

¿Son todos los deportes igualmente seguros? 

Definitivamente no, dice Quigley. Los deportes que requieren un contacto cercano, mucha respiración pesada y poco cubrirse la cara serán más peligrosos que los que permiten una mayor distancia entre los jugadores o se juegan individualmente. 

Según Quigley, algunas cosas a tener en cuenta al pensar en que los niños regresen a los deportes incluyen, entre otras, las siguientes:

  • La cercanía física que se requiere para practicar el deporte, así como la cercanía física a los demás mientras se encuentra al margen o en el banco.
  • A cuántas personas estará expuesto su hijo mientras practica el deporte, el tamaño del equipo y cuánto tiempo estará expuesto su hijo a otras personas mientras practica el deporte  
  • Equipo compartido entre atletas necesario para practicar el deporte. 
  • La edad de un niño, así como las enfermedades preexistentes, pueden poner a su hijo en mayor riesgo de contraer Covid-19 mientras participa en deportes 
  • Cantidad de viajes necesarios fuera de la comunidad y prácticas de mitigación que las instituciones han implementado para proteger a los estudiantes deportistas. 

¿Qué deportes son los más seguros?

Tiene suerte si su hijo practica un deporte que implica poco contacto físico.   A menos que su área esté en medio de un brote grave de COVID, es razonablemente seguro que su hijo regrese a los siguientes deportes: 

  • Campo a través / Pista
  • Golf
  • Tenis
  • Gimnasia
  • Natación 

¿Qué deportes son los menos seguros? 

¿Tienes un niño al que le encantan los deportes de alto contacto? Es posible que deba pensar un poco más en la posibilidad de seguir adelante con los siguientes deportes este otoño: 

  • Fútbol
  • Fútbol
  • Lacrosse
  • Lucha
  • Baloncesto

Independientemente del deporte que se juegue, la AAP dice que es esencial que los atletas, el personal deportivo y los espectadores sigan las pautas establecidas por los CDC para la salud y la seguridad durante la pandemia de COVID.   Aquí hay una revisión rápida de las medidas que los equipos deportivos pueden tomar para mantenerse seguros mientras practican deportes este otoño: 

  • Use cubiertas para la cara cuando la distancia física no sea posible
  • Recuerde a todos los jugadores, personal y padres de familia la importancia del distanciamiento físico y el lavado de manos. 
  • Utilice estaciones de lavado de manos y tenga un desinfectante de manos con al menos un 60% de alcohol disponible para todos.
  • Practique en grupos pequeños siempre que sea posible
  • Minimice los viajes a otros lugares
  • Desinfecte periódicamente las superficies y los artículos de alto contacto
  • Minimice el uso de equipo deportivo compartido y asegúrese de que el equipo se desinfecte entre cada uso.
  • Elimine el uso de espacios comunes como vestuarios si es posible, o reduzca el uso escalonando y desinfectando en el medio

Lo que esto significa para ti

Es importante tener en cuenta que la Academia Estadounidense de Pediatría probablemente actualizará estas pautas provisionales a medida que las realidades de la reapertura de las escuelas durante una pandemia se hagan más evidentes. Como sabemos, nada está escrito en piedra. Por ahora, infórmese sobre los pros y los contras de enviar a su hijo de regreso al campo y continúe haciendo su parte para mantener su comunidad sana y segura.

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