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viernes, 12 de marzo de 2021

Cuando su niño pequeño no está haciendo "popo" cuando está entrenando para ir al baño


 Una situación muy común para los niños  que aprenden a ir al baño es aprender a orinar en el orinal, pero luego dudar en hacer una evacuación intestinal allí. Sin  embargo, en lugar de pensar en ello como un problema, es mejor considerarlo como una parte normal del entrenamiento para ir al baño .

Antes de aprender a ir al baño, un niño necesita dominar varias habilidades importantes, como ser capaz de sentir que necesita defecar y luego sostenerlo hasta llegar al baño; poder verbalizar la necesidad de ir al baño a un adulto; y poder desvestirse y vestirse para ir al baño. Si su hijo aún no está listo, es mejor esperar hasta que lo esté.

Hacer que defecar en el orinal sea más fácil

La mayoría de los niños aprenden a ir al baño en algún momento entre los 18 meses y los tres años. Pero recuerde que tres años no es una edad mágica en la que todo el mundo está entrenado para ir al baño. Hay algunos pasos que puede seguir para ayudar a su hijo.

Se estima que al menos el 25% de los niños no están completamente entrenados para ir al baño hasta que tienen 3 1/2 o 4 años.

Proporcionar un reposapiés

Asegúrese de que su hijo pueda poner los pies en algo mientras está sentado en el inodoro para hacer caca, ya que es difícil hacer caca cuando no puede empujar (lo que requiere tener los pies en el piso o algún tipo de escalón). Esta es la razón por la que los niños a menudo se agachan en una esquina para defecar en un pañal, ya que la postura en cuclillas es una posición muy efectiva para sacar la caca del cuerpo.

Crea una rutina

Haga que su hijo se siente en el inodoro aproximadamente a la misma hora todos los días. Si hay un momento del día en el que normalmente ha estado haciendo caca en el pañal, elija este momento para que se siente en el inodoro.

La introducción de alimentos en el estómago envía señales al colon que le dan ganas de defecar (esto se llama reflejo gastrocólico). Por lo tanto, hacer que su hijo se siente en el inodoro todos los días después del desayuno suele ser una buena idea, ya que el cuerpo está preparado para defecar.

Prevenir el estreñimiento

Si su hijo tiene evacuaciones intestinales que a veces son grandes, difíciles y dolorosas de evacuar, es posible que simplemente tenga miedo de usar el orinal para evacuar. El estreñimiento a menudo conduce a problemas de esfínteres. 

Asegúrese de que su hijo beba mucha agua y tenga suficiente fibra en su dieta. La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda 7 gramos de fibra por día para los niños de 2 años y 8 gramos para los de 3 años: su edad más 5. Esto, junto con el ejercicio regular, puede ayudar a que las deposiciones sean más suaves y fáciles de pasar. . Si tiene alguna inquietud sobre el estreñimiento en su hijo, comuníquese con su pediatra para que le aconseje. 

Reduce el estrés

Otros problemas que pueden conducir a problemas de control de esfínteres pueden incluir cambios repentinos en el hogar o la guardería, una enfermedad reciente u otros factores estresantes. Por ejemplo, una mudanza reciente o un bebé recién nacido en el hogar a menudo puede provocar problemas con el entrenamiento para ir al baño.  Si esto le sucede a su hijo, tenga paciencia mientras se adapta a los cambios en su vida.

Ayude a su hijo a aprender a hacer caca en el orinal

Si el estreñimiento no es un problema y no ha habido cambios recientes en el hogar, los siguientes consejos pueden ayudar a su hijo a defecar con regularidad en el orinal.

  • Continúe dejándoles tener evacuaciones intestinales en un pull-up, pero luego vacíe la caca en el orinal para mostrarle a su hijo a dónde va. A continuación, puede recordarles que "la caca va al baño".
  • Anímelos a defecar en el baño, incluso si eso significa ir en su pull-up. Una vez que se acostumbren a eso, pídales que se sienten en el orinal en un pull-up cuando tengan que ir. Eventualmente, pueden estar listos para quitárselo.
  • Ofrezca muchos elogios cuando su hijo progrese, ya sea vaciando su pull-up en el orinal o simplemente estando en el baño mientras hace popó en un pull-up. Y nunca regañe ni castigue a su hijo cuando no haga caca como o donde usted quiere que lo haga.
  • Lea libros de cuentos para niños sobre el entrenamiento para ir al baño, como Everyone Poops o The Princess and the Potty , para ayudar a que su hijo se acostumbre a la idea de hacer caca en el orinal.

Si su hijo se resiste a todos estos métodos, continúe haciéndoles dominadas. Hágales saber que pueden decirle cuándo están listos para comenzar a ir al baño o al orinalito.

Lo más importante es que no avergüence ni castigue a su hijo por no defecar en el orinal. Esto puede convertirse rápidamente en una gran lucha de poder, lo que dificultará el entrenamiento.

¿Puede obtener ayuda adicional para enseñarle a su hijo a ir al baño? Es probable que dependa de qué está causando exactamente los problemas para aprender a ir al baño . El primer paso es discutir la situación con el pediatra de su hijo. Pueden ofrecer sugerencias y dirigirlo a un especialista, como un psicólogo o un terapeuta ocupacional, en las raras ocasiones en que sea necesario.

Los padres de niños con necesidades especiales , como el síndrome de Down o el autismo, también pueden buscar ayuda de grupos de apoyo de padres que hayan tenido que lidiar con los mismos problemas.

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