Breaking

Post Top Ad

Your Ad Spot

martes, 2 de febrero de 2021

Qué hacer si se arrepiente de no tener hijos


Ya sea que haya tomado la decisión consciente de no tener hijos o que se la hayan impuesto circunstancias fuera de su control, es natural que a veces se arrepienta de no haber tenido hijos. De hecho, casi todos los que no son padres se han preguntado si deberían haber tenido hijos, especialmente a medida que envejecen. Entonces, si encuentra que no tener hijos es algo con lo que está luchando, aquí hay algunas sugerencias para ayudarlo a que su situación sea libre de arrepentimientos.


Reconozca sus sentimientos

Es normal arrepentirse. De hecho, cada persona mira hacia atrás en su vida y se arrepiente de algo. La clave es decidir cómo va a lidiar con esos arrepentimientos. Aunque es posible que no pueda cambiar completamente su situación, lo que realmente importa es cómo responde a sus circunstancias.

Primero, reconozca cómo se siente y sea sincero consigo mismo, especialmente si anhela una situación diferente. Pero reconoce que no puedes quedarte allí. En otras palabras, no puedes dejar que no tener hijos te defina. Tienes mucho más que ofrecer al mundo que solo ser padre y cuanto antes te des cuenta de eso, mejor estarás.

Para algunas personas, sin embargo, es más fácil decirlo que hacerlo. Por lo tanto, si descubre que sus arrepentimientos lo están hundiendo, o si está luchando contra la depresión o la soledad, busque ayuda. Encontrar un terapeuta o un consejero que lo ayude a entender sus sentimientos es importante para avanzar de manera saludable.


Examine sus arrepentimientos

Cuando se trata de no tener hijos, es útil explorar qué es lo que realmente lamenta. Por ejemplo, pregúntate si realmente extrañas no tener hijos en tu vida, o es la idea de tener hijos lo que realmente extrañas. En otras palabras, ¿se siente anhelando tener niños en su vida todos los días, o solo siente pequeñas punzadas de arrepentimiento en los baby showers, bodas y bar mitzvahs cuando se da cuenta de que estas son experiencias que quizás nunca tenga?

Cuando realmente lo piensa, puede darse cuenta de que en realidad se está perdiendo una idea romántica de la paternidad en lugar de la experiencia real en sí.

A veces, las personas se arrepienten de no tener hijos porque creen que tener un hijo de alguna manera los haría sentir completos. Pero es importante dejar de lado esta idea de integridad. Creer que un niño hará que usted o su vida se sientan completos no es una expectativa saludable. Nunca debes mirar a otro ser humano para sentirte completo.

Acepta tu situación

No hay duda de que hay mucha libertad que proviene de no tener hijos que los padres a menudo se pierden. Por ejemplo, los padres rara vez pueden hacer las cosas de manera espontánea y, a menudo, están atados a horarios específicos, y a veces centrados en el niño . Es más, sus círculos sociales primarios a menudo consisten en citas para jugar y grupos de tipo mamá y yo.

Usted, por otro lado, puede tener más libertad para viajar, dormir hasta tarde los fines de semana, unirse a sus compañeros de trabajo para tomar una copa, ponerse al día con Netflix o cualquier cantidad de cosas que puedan ayudarlo a sentirse satisfecho. Puede operar en su propio horario, con menos demandas de su tiempo que el padre promedio.

Claro, es posible que sienta una pequeña punzada de anhelo de ser padre, pero si su situación es una que no puede cambiar, es importante buscar los aspectos positivos de su vida en lugar de insistir en una situación que no puede controlar. Empiece por hacer una lista de las cosas de su vida por las que está verdaderamente agradecido. Puede que se sorprenda de lo increíble que ya es su vida.

Reconoce que no estás solo

A veces puede parecer que eres el único que no tiene hijos, especialmente si todos los miembros de tu círculo de amigos tienen hijos. Pero es importante darse cuenta de que esta no es la realidad. De hecho, hay muchas personas en el mundo que no tienen hijos, muchas de las cuales han optado por permanecer sin hijos.

De hecho, según la Encuesta de población actual de la Oficina del Censo de EE. UU., Casi la mitad de todas las mujeres de entre 15 y 44 años no tenían hijos en 2014. Esta cifra ha aumentado del 46,5% en 2012 al 47,6% en 2014. Esta cifra es el más alto desde 1976. Estas cifras reflejan un número creciente de personas que viven sus vidas sin hijos. Además, el estigma que rodea a no tener hijos está disminuyendo.

Sin embargo, si se siente como la única persona sin uno o dos hijos, es importante que amplíe su círculo de amigos. Por ejemplo, invite a mujeres del trabajo que se encuentren en una situación similar a pasar el rato después del trabajo. Incluso sus amigos divorciados que tienen acuerdos de crianza conjunta se encontrarán con tiempo libre adicional.

La clave no es forzarte a salir solo con tus amigos que son padres, sino ampliar tu círculo de amigos para incluir personas que puedan relacionarse con tus experiencias. Sentirás mucho menos arrepentimiento si puedes compartir tus sentimientos abiertamente con otras personas.

Explore sus opciones

Si realmente sientes que a tu vida le falta algo sin niños, es posible que desees explorar tus opciones. Hay muchas formas de llenar tu vida de niños. Además de cuidar a los hijos de su mejor amigo o sus sobrinas y sobrinos, podría buscar programas de tutoría como Big Brother Big Sister. También puede ser voluntario en un centro comunitario local, ayudar con la tutoría o entrenar un deporte. O incluso podría considerar la posibilidad de ser voluntario en el vivero de su iglesia.

Y, si cree que le gustaría algo más permanente, puede explorar los tratamientos de fertilidad. Dependiendo de su situación, podría ser posible realizar una fertilización in vitro con una donante de óvulos o una madre sustituta. Si es soltero, podría considerar la crianza conjunta planificada o el uso de un donante de esperma.

Otra opción es convertirse en padre de crianza o adoptar . Hay millones de niños solo en los Estados Unidos que buscan una familia amorosa. Entonces, si realmente te arrepientes de no tener hijos en tu vida y quieres cambiar eso, hay muchas opciones abiertas para ti. Nunca sientas que lo hecho, hecho está. Siempre hay espacio para hacer un cambio.

Por más difícil que sea lidiar con el arrepentimiento por no tener hijos, es importante darse cuenta de que todavía tiene mucho que ofrecer al mundo incluso sin hijos. Después de todo, darle vida a alguien es algo más que dar a luz.

Se trata de hablar en la vida de las personas de manera significativa y significativa y no es necesario ser padre para hacerlo. Por lo tanto, retroceda y observe detenidamente su vida. Lo más probable es que hayas dado tanto, si no más, a las personas que te rodean de lo que podrías haber dado como padre.

 

No hay comentarios.:

Publicar un comentario

Post Top Ad

Your Ad Spot

Páginas