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miércoles, 10 de febrero de 2021

Juegos de correr para niños para fomentar el ejercicio

 A la mayoría de los niños les gusta correr, pero muchos se aburren corriendo en el lugar o dando vueltas alrededor de una pista o un gimnasio. Entonces, ¿por qué no ser creativo para mantenerlos activos? Planear juegos organizados que impliquen correr es una excelente manera de hacer que los niños se ejerciten mientras se divierten. Ya sea que esté buscando juegos de correr para una práctica deportiva , una clase de educación física, una fiesta de cumpleaños o simplemente para jugar en el patio trasero, aquí hay algunos juegos que siempre son un gran éxito entre los niños .


Pony Express

Equipo

Un círculo marcado en un campo o en un gimnasio, dos bastones de relevo (opcional)

Cómo jugar

  • Divida a los niños en dos equipos iguales.
  • Cada equipo forma una línea en lados opuestos del círculo.
  • A su orden, un niño de cada equipo comienza a correr alrededor del círculo (en la misma dirección). El objetivo es volver a su línea y marcar (o pasar el testigo a) a la siguiente persona de su equipo sin ser atrapado por el corredor del otro equipo.
  • Una vez que el corredor llega a la línea de su equipo, toca la mano de su compañero de equipo y luego ese niño comienza a correr alrededor del círculo, mientras trata de evitar ser atrapado por el corredor del otro equipo. Los niños también pueden usar un bastón para pasar al siguiente corredor.
  • El primer equipo que consiga a todos sus corredores alrededor del círculo una vez gana.

Este emocionante juego fomenta el trabajo en equipo, desarrolla la coordinación y resalta el espíritu competitivo de los niños.

Busqueda de Tesoros

Equipo

Una lista de elementos para encontrar

Cómo jugar

  • Escriba una lista de elementos que se pueden encontrar en el área donde correrán los niños. Trate de hacer que algunos de los elementos sean específicos (es decir, una fuente de agua) y otros vagos (es decir, algo que comience con la letra G). Esto permite que los niños sean creativos con sus respuestas.
  • Comience con el primer elemento de la lista y corra hasta ese destino
  • Una vez que llegue allí, pase al siguiente elemento de la lista

Este es un gran juego para niños pequeños. El juego fomenta tanto la curiosidad como la creatividad y los niños olvidan que incluso están corriendo.


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