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jueves, 11 de febrero de 2021

Cree un sistema de recompensas eficaz para niños de todas las edades


 Si bien recompensar a su hijo puede ser lo último en su mente cuando se enfrenta a un mal comportamiento , los sistemas de recompensa pueden ser una de las mejores formas de cambiar el comportamiento de un niño. Y la mejor noticia es que los sistemas de recompensa suelen funcionar rápido.


Los sistemas de recompensas también funcionan para niños de todas las edades. Por lo tanto, ya sea que su hijo en edad preescolar haya adquirido el hábito de golpear o que su adolescente se olvide de hacer sus tareas del hogar, un simple sistema de recompensas puede ayudarlo a ser más responsable de su comportamiento.

Los niños pequeños y los niños en edad preescolar se benefician de los gráficos de pegatinas simples . Permita que su hijo decore una hoja de papel y utilícela como tabla. Si participa en colorearlo o diseñarlo, invertirá más en ganar calcomanías.

También puede aumentar su motivación eligiendo pegatinas que les encantarán. Incluso puede dejar que ellos mismos elijan las pegatinas. Solo asegúrate de no entregar ninguna calcomanía hasta que se la ganen. 

Mantenga el gráfico de pegatinas en un lugar destacado. Los niños en edad preescolar suelen estar muy orgullosos de sus logros y quieren asegurarse de que todos sepan que se han ganado las calcomanías. Utilice elogios para motivarlos a seguir ganando calcomanías.

Elija un comportamiento en el que trabajar a la vez y establezca una meta simple para comenzar.

Los comportamientos que pueden funcionar bien con una tabla de pegatinas incluyen cosas como usar el baño y quedarse en su propia cama por la noche. Proporcione una calcomanía inmediatamente después de ver el comportamiento deseado para proporcionar un refuerzo positivo para el buen comportamiento. 


Niños en edad escolar

Las pegatinas por sí solas no suelen ser suficientes para motivar a los niños en edad escolar. Requieren recompensas tangibles para mantenerse motivados. 


Pero también pueden manejar sistemas de recompensa más complejos . Por lo tanto, puede abordar objetivos más importantes o incluso más de un comportamiento a la vez. 

Puede usar una tabla de calcomanías de la misma manera que lo haría con un niño más pequeño y luego permitir que su hijo intercambie calcomanías por recompensas más grandes. Aquí hay unos ejemplos:

  • Un niño de 7 años gana calcomanías por hacer su cama. Una vez que ganen tres calcomanías, pueden ir al parque infantil.
  • Una niña de 9 años gana calcomanías por hacer su tarea antes de la cena. Luego, las pegatinas se pueden cambiar por tiempo de televisión. 

Solo asegúrese de que su hijo obtenga recompensas con regularidad.  Algunos niños en edad escolar todavía necesitan recompensas diarias, mientras que otros pueden esperar varios días para recibir un incentivo.

Explíquele a su hijo el sistema de recompensas. Asegúrese de que sepa que es una estrategia positiva, en lugar de un castigo.

Intente decir algo como: “Cuando ganes tres calcomanías, iremos al parque a jugar. Así es como se ganan calcomanías… ”Permita que su hijo tenga la oportunidad de hacer preguntas y participar en la sugerencia de recompensas que quiere ganar.

Los preadolescentes pueden beneficiarse de sistemas más complicados con mayores recompensas. Pero recuerde, las  recompensas no tienen que costar dinero . El tiempo frente a la pantalla o acostarse más tarde los fines de semana pueden ser grandes motivadores.

Los preadolescentes pueden sentirse demasiado mayores para las "pegatinas", por lo que puede usar un sistema en el que ganen marcas de verificación o fichas. Un sistema de economía de fichas les permite ganar fichas durante el día que se pueden canjear por artículos de recompensa. 4  Por ejemplo, dos fichas pueden equivaler a treinta minutos de televisión.

Elija hasta tres comportamientos para abordar a la vez. Elija al menos un comportamiento que su hijo ya haga bastante bien. Esto puede ayudar a que su hijo se sienta exitoso, lo cual es clave para mantener motivado a un adolescente.

Los adolescentes superarán las tablas y sistemas formales de recompensa. Sin embargo, esto no significa que deba deshacerse por completo de los sistemas de recompensa. Cree un contrato de manejo del comportamiento para vincular los privilegios a un comportamiento específico .

Por ejemplo, vincule la capacidad de su hijo adolescente para ir al cine con sus amigos para hacer su tarea a tiempo durante toda la semana. O bien, permita que su hijo adolescente solo tome prestado el automóvil cuando haga sus tareas del hogar de manera constante.

La electrónica también es otro privilegio que funciona bien para muchos adolescentes. Considere la posibilidad de otorgar privilegios de teléfono celular todos los días solo después de completar sus tareas y tareas domésticas. Solo asegúrese de establecer reglas claras con anticipación para que su hijo comprenda lo que espera cada día.

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