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miércoles, 27 de enero de 2021

¿Poner un nombre a su bebé puede ayudarlo a sobrellevar el aborto espontáneo?

Como parte de la lucha contra el aborto espontáneo o el nacimiento de un niño muerto , algunos padres en duelo descubren que es útil darle un nombre al bebé como una forma de recordar lo que se ha perdido.   Otros optan por no elegir un nombre, especialmente si el aborto espontáneo ocurrió al principio del embarazo antes de que se pudiera determinar el sexo. Pueden sentir que darle un nombre al bebé hace que la pérdida se sienta más real, o simplemente pueden sentirse extraños al nombrar a un bebé que nunca nació. 

Cualquiera que sea su preferencia sobre si nombrar o no al bebé que perdió, debe hacer lo que le parezca correcto: no hay un camino correcto para todos.

Factores a considerar

Si elige nombrar a su bebé, aquí hay algunas cosas que debe considerar:

  • Considere un nombre de género neutro si la pérdida del embarazo ocurrió antes de que fuera posible determinar el género de su bebé, o si tenía un sentimiento de una forma u otra sobre el género del bebé, puede darle a su bebé un nombre adecuado para ese género. . Recuerde, no hay movimientos incorrectos aquí, debe hacer lo que se sienta bien para usted y su pareja.
  • Considere usar un nombre que le guste pero que no usaría para un futuro bebé, como uno que honre a un pariente mayor o un pariente fallecido. Tener una asociación positiva como esa con un nombre que le da a su aborto espontáneo o muerte fetal puede resultarle útil emocionalmente a largo plazo. 
  • Si ya había seleccionado un nombre para el futuro bebé, podría considerar usar ese nombre. Algunos padres pueden optar por mantener el nombre que tenían originalmente en caso de que vuelvan a quedar embarazadas, pero eso también podría evocar tristes recuerdos del aborto espontáneo. 
  • Las mujeres embarazadas a menudo se refieren al feto que llevan con un apodo ; tal vez se refirió a su embarazo como Jellybean o Peanut.   Está bien mantener esos nombres a menos que se sienta demasiado doloroso. 
  • Use una palabra que sea significativa para usted, incluso si técnicamente no es un nombre. Es probable que nadie más que usted y su pareja usen el nombre de su bebé que sufrió un aborto espontáneo, por lo que es una decisión que puede tomar sin buscar la opinión de los demás.

Lo que es correcto es lo mejor para usted

Independientemente de cómo decida recordar su pérdida, será la decisión correcta para usted. No se sienta presionado a hacer algo que le resulte demasiado doloroso y no permita que nadie le disuada de hacer algo que se sienta bien para usted y su pareja.

Realmente no hay reglas sobre cómo alguien debe llorar este tipo de pérdida o cualquier pérdida, así que tómese el tiempo y el espacio para decidir qué funciona.   Incluso si no decide nombrar a su bebé abortado o muerto de inmediato, si desea elegir un nombre más adelante, eso depende de usted.

Existe una amplia variedad de formas en las que puede recordar a su bebé.  Algunas personas optan por no hacer nada visible y prefieren llorar solo en su corazón, mientras que a otras les resulta útil tener una forma visible de recordar la vida de su bebé.

¿Quién no ama las flores? Hay algo en las flores que reconforta después de una pérdida. Quizás porque son un recordatorio tan vívido del círculo de la vida y nos recuerdan el renacimiento. Aquí hay algunas ideas para plantar un jardín conmemorativo para su bebé de una manera hermosa.

Sobrellevar la pérdida del embarazo

Así como variará de una persona a otra en cuanto a si debe nombrar a su bebé o recordar su vida de otra manera, no existe una forma correcta de llorar.

Desafortunadamente, el dolor después de un aborto espontáneo o muerte fetal puede verse ensombrecido por los aspectos clínicos del cuidado en el hospital.  Si su médico no menciona su pena y dolor, no significa que esté reaccionando exageradamente a cómo se siente.

Tener un aborto espontáneo puede provocar depresión y trastornos de ansiedad . Si tiene dificultades para sobrellevarlo, es muy importante que hable con su médico.  No es un signo de debilidad, sino más bien un signo de fortaleza el buscar ayuda para sobrellevar esta pérdida tan significativa en su vida.

Otras preocupaciones

Además de las decisiones sobre conmemorar a su bebé y afrontar su propia pérdida, a menudo surgen otras preocupaciones. Por ejemplo, ¿cuáles son algunas formas apropiadas para la edad de explicar el aborto espontáneo y la pérdida del embarazo a los niños ? Finalmente, una pregunta muy difícil es ¿debería planificar un funeral después de un aborto espontáneo ? Una vez más, no hay respuestas correctas o incorrectas aquí, solo deseo que se sienta mejor para usted y su familia.

 

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