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viernes, 15 de enero de 2021

¿Cómo funcionan las líneas directas de intimidación?


Qué hacer después de un incidente de intimidación

Ya sea que usted o alguien que conoce haya sido víctima en línea o en persona, hay algunas cosas que puede hacer para ayudar con la situación. El primero, por supuesto, es denunciar el acoso . Si tú o alguien que conoces sufrió acoso escolar relacionado con la escuela, ya sea en la escuela, en el autobús o viajando hacia y desde la escuela, debes informarlo a las autoridades correspondientes.

Comuníquese con un maestro o administrador y explique lo que sucedió. También ayuda a proporcionar documentación como el autor, la fecha, la hora, el lugar y los testigos.

Si hubo una agresión física, amenazas de violencia, suplantación de identidad en línea y / o intimidación perjudicial , también puede ser conveniente presentar un informe policial.

Mientras tanto, si el acoso ocurrió en línea, debe informarlo a la plataforma de redes sociales, sitio de juegos, aplicación, proveedor de servicios de Internet o proveedor de servicios de telefonía celular involucrado. Además, algunos departamentos de educación estatales tienen agencias de informes y recursos para garantizar que se investiguen el acoso y la violencia.

Por ejemplo, en Ohio, el estado tiene una línea de información anónima llamada SaferOH , que acepta llamadas y mensajes de texto las 24 horas del día. Las llamadas o los mensajes de texto son respondidos por la Unidad de Prevención y Evaluación de Amenazas y Seguridad Nacional de Ohio, y cuando se necesita una acción, envían información a las autoridades locales correspondientes. Para ver si su distrito escolar o estado ofrece un servicio similar, comuníquese con el departamento de educación de su estado o la oficina del distrito de su sistema escolar.

Por último, las personas que han sido intimidadas deben rodearse de personas que las apoyen y les ayuden a aprender a afrontar el acoso que han sufrido.   A veces, esta red de personas estará formada por miembros de la familia, amigos cercanos, líderes religiosos y adultos de confianza con experiencia en lidiar con el acoso y sus consecuencias. Otra opción de apoyo es una línea directa de intimidación.

Propósito de una línea directa

Además de denunciar el acoso o el acoso cibernético a las autoridades correspondientes, también es útil tener a alguien con quien hablar sobre lo que experimentó. Por esta razón, una serie de organizaciones comprometidas con abordar el acoso escolar han implementado líneas directas para el acoso escolar como un recurso adicional para afrontar el acoso y otras situaciones traumáticas.

Estos servicios no solo suelen tener personas capacitadas en el otro extremo que comprenden la dinámica del acoso escolar, sino que también pueden sentir empatía con lo que está experimentando la persona que llama.

El respondedor de la línea directa puede dirigir a la persona que llama (o en algunos casos al mensaje de texto) a los recursos apropiados, así como también hacer sugerencias sobre cómo manejar la situación de manera efectiva.

Es importante reconocer que, por lo general, las personas que responden las llamadas o los mensajes de texto a la línea directa son voluntarios capacitados. Si bien pueden brindar consejos o sugerencias, no deben sustituir a los consejeros, los profesionales de la salud mental o los abogados. En cambio, son personas a las que aquellos que han sido víctimas pueden recurrir para obtener un nivel adicional de apoyo en su situación.

Cuándo contactar una línea directa

Si bien hay una serie de líneas directas de intimidación disponibles para adolescentes y adultos jóvenes en todo el país, puede parecer una idea abrumadora buscar ayuda a través de una línea directa. Tal vez sienta que su situación no es lo suficientemente grave o que no sabría qué decir.

No permita que estas cosas le impidan obtener la ayuda que necesita. Los siguientes son escenarios comunes que pueden evitar que se comunique con una línea directa y las razones por las que es posible que desee reconsiderar su propia curación.

Cuando sientes que nadie entiende

El acoso es un problema complejo y, si bien afecta a varias personas cada día, cada situación es diferente. Por esta razón, para los adolescentes y adultos jóvenes que sufren acoso escolar, puede parecer que nadie en su vida entiende por lo que están pasando. Si bien es obvio que los seres queridos se preocupan, pueden tender a minimizar la situación o dar consejos inútiles como "aguantar" o "olvidar".

Si siente que esto lo describe a usted oa alguien que conoce, es posible que desee comunicarse con una línea directa de intimidación.

Cuando sientes que no tienes con quién hablar

El acoso es una experiencia muy aislante. A veces, los amigos se distanciarán de ti cuando te intimiden. Por ejemplo, es posible que no sepan cómo ayudarlo o apoyarlo. Entonces, dejan de responder tus mensajes de texto o de salir contigo. Otras veces, es posible que se pongan del lado del agresor o se mantengan alejados de ti porque tienen miedo de convertirse en la próxima víctima.  O tal vez sea nuevo en una escuela y no haya construido una red de apoyo sólida.

Cualquiera sea la razón por la que se sienta solo y como si no tuviera a nadie con quien hablar, las líneas directas de intimidación pueden satisfacer esa necesidad. En el otro extremo de la línea hay alguien que no solo lo apoyará, sino que comprenderá exactamente por lo que está pasando.

Cuando necesita una nueva perspectiva

A veces, puede sentir que sus amigos y familiares están diciendo las mismas cosas una y otra vez cuando se trata de su situación de acoso. Esto puede hacerte sentir que no hay un final a la vista y que anhelas que te alienten porque te esperan días mejores. Cuando esto describa su situación, es posible que desee ponerse en contacto con una línea directa de intimidación para ver qué recomiendan los expertos del otro lado.

Tener una nueva perspectiva de las cosas puede ayudarte a tomar las medidas necesarias para lidiar con la situación de acoso de una manera saludable.

Cuando es tarde en la noche y no puedes dejar de pensar en ello

Cuando piensas en algo una y otra vez, esto se llama rumiar y no es algo saludable. Como resultado, necesita redirigir sus pensamientos para que pueda descansar un poco. A veces, hablar con un profesional capacitado al otro lado de una línea directa de intimidación es todo lo que necesita para restablecer su cerebro y dejar de pensar en su situación.

Cuando te sientes solo y aislado

El acoso es una experiencia muy aislante que a menudo deja a quienes han sido víctimas sintiéndose solos y olvidados.  Todo lo que realmente necesitan es que alguien les diga que son importantes y que las cosas mejorarán. Este es uno de los propósitos de una línea directa de intimidación: ayudar a los adolescentes y adultos jóvenes a sentirse animados y empoderados cuando enfrentan su situación. Una línea directa sirve como un recordatorio vital de que hay personas que realmente se preocupan por las víctimas del acoso escolar, incluso las personas que no conocen personalmente.

Las personas a menudo pueden identificarse con el dolor de los demás, incluso si sienten que están solos y no pueden relacionarse con nadie. Una persona compasiva en una línea directa de intimidación debe recordarle a la víctima de la intimidación que esta situación no la define. Hay mejores días por delante.

¿Cuáles son mis opciones?

Una vez que se dé cuenta de que desea comunicarse con una línea directa de intimidación para obtener ayuda, es útil saber a dónde acudir para obtener ayuda. Por supuesto, si hay una emergencia o si siente que está en peligro inmediato, es mejor llamar al 911. Si su situación no es una emergencia y solo está buscando ayuda y apoyo adicional, aquí hay una lista de algunos de las líneas directas más conocidas que pueden ofrecer asistencia a aquellos que están luchando con una situación de acoso escolar.

STOMP out Bullying HelpChat Línea directa

Desarrollado inicialmente por Love Our Children USA, STOMP Out Bullying se compromete a reducir y prevenir el acoso, el ciberacoso, el sexting y otras formas de abuso digital. También se esfuerzan por educar a la comunidad contra la homofobia, el racismo y el odio en un esfuerzo por reducir la cantidad de violencia presente en las escuelas. HelpChat Line es un recurso en línea diseñado para reducir el estrés y el miedo que muchos jóvenes experimentan como resultado del acoso.

También están equipados para capacitar a los jóvenes para que tomen decisiones saludables. El HelpChat está diseñado para jóvenes de 13 a 24 años y está disponible de 8 pm a 12 am la mayoría de los días.

Cuando la Línea de chat de ayuda no está disponible, recomiendan comunicarse con la Línea nacional de prevención del suicidio al 1-800-273-8255 o la Línea de conversación nacional para jóvenes GLBT al 1-800-246-7743.

Línea de texto de crisis

Desarrollada por DoingSomething.org, esta línea de texto gratuita, disponible las 24 horas del día, los siete días de la semana, brinda apoyo a cualquier persona en los Estados Unidos que esté en crisis. Cuando las personas usan la línea de texto, escribiendo HOME al 741741 desde cualquier lugar del país, se conectan con un consejero de crisis capacitado.

Los consejeros participan en la escucha activa y la resolución colaborativa de problemas. Cuando se usa la Línea de texto de crisis , las primeras respuestas se automatizan, pero en cinco minutos, la persona que envía mensajes de texto se conecta a una persona en vivo. Si están experimentando un gran volumen de llamadas, es posible que tarde un poco más en conectarse con alguien.

HopeLine

HopeLine está diseñada para brindar prevención de suicidio y crisis gratuita y confidencial a través de su línea de ayuda y servicio de mensajes de texto.

Las personas en crisis pueden llamar o enviar un mensaje de texto a HopeLine al 1-877-235-4525, donde experimentarán una escucha de apoyo y sin prejuicios, así como una conversación amable para ayudarlos a resolver su crisis.

Cuando es necesario, también ofrecen referencias a los recursos comunitarios apropiados. Su línea de ayuda y servicio de mensajes de texto está disponible las 24 horas del día, los siete días de la semana, durante todo el año. Además, no hay límite de edad para las personas que deseen contactar con ellos.

El amor es respeto

La organización Love Is Respect está diseñada para ayudar a las personas que están siendo intimidadas o abusadas por alguien con quien están saliendo. Ofrecen chat en línea y un servicio de mensajes de texto y están ahí para ayudar a las personas a entender lo que están experimentando. Después de todo, el abuso de pareja puede resultar muy confuso.

Si desea tener un chat en línea con un defensor de pares capacitado, simplemente visite su sitio web y haga clic en el ícono "Chat Now". También puede usar su servicio de texto si lo prefiere enviando un mensaje de texto con "loveis" al 22522. Por último, también existe la opción de hablar con alguien en persona. Simplemente use el servicio de texto y luego dé su número al defensor. O puede llamar al 1-866-33-9474. Cuando se trata de abuso en el noviazgo, recomiendan que estés en un lugar seguro y privado antes de hacer tu llamada.

Línea de ayuda para crisis de Cyber ​​Civil Rights Initiative

Para las víctimas de pornografía no consensual (también conocida como "pornografía de venganza"), las víctimas de agresión sexual y sextorsión grabadas en los Estados Unidos pueden comunicarse con la línea de ayuda de crisis de CCRI al 1-844-878-2274 para obtener ayuda de personas capacitadas que puedan brindar información, apoyo , referencias y asesoramiento no legal. Esta línea de ayuda está disponible las 24 horas del día y los siete días de la semana. También ofrecen interpretación para la mayoría de los idiomas.

Si tiene pensamientos suicidas, comuníquese con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-8255 para recibir apoyo y asistencia de un consejero capacitado. Si usted o un ser querido está en peligro inmediato, llame al 911.

Una palabra de Verywell

Cuando se trata de una situación de acoso escolar, siempre es una buena idea involucrar a otras personas no solo para denunciar el acoso sino también para afrontar la situación y recuperarse de ella. La intimidación nunca es algo que pueda manejarse de forma aislada. Por esta razón, varias organizaciones comprometidas con la erradicación del acoso escolar han desarrollado líneas directas para el acoso como un recurso adicional para las personas que se sienten solas y que no tienen a nadie más a quien recurrir. Si usted o alguien que conoce está experimentando una situación de intimidación, asegúrese de utilizar estos importantes y útiles servicios.

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