Se disipan los mitos comunes del embarazo

Los mitos sobre el embarazo son declaraciones que los amigos y familiares bien intencionados les plantean a las mujeres embarazadas que son inexactas pero que parecen tener una pizca de verdad. Estos mitos del embarazo se repiten a menudo y hacen que las mujeres se comuniquen con sus médicos y parteras una y otra vez para tratar de averiguar qué podría ser verdad y qué es pura ficción. Aquí está la primicia para que pueda navegar su embarazo con los hechos de su lado.

Stay Calm Mom: Episodio 9

Mire  todos los episodios de nuestra serie de videos Stay Calm Mom  y siga mientras nuestra presentadora Tiffany Small habla con un grupo diverso de mujeres y médicos de primer nivel para obtener respuestas reales a las preguntas más importantes sobre el embarazo.

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¿A qué tienes que renunciar durante el embarazo?

1No levante los brazos por encima de la cabeza

Fotografía © Blend Images / Getty Images

Mito: Mi abuela me dijo que si levanta los brazos por encima de la cabeza durante el embarazo, el cordón umbilical se envuelve alrededor del cuello del bebé .

Realidad: El cordón umbilical se extiende entre la placenta y el ombligo del bebé (área del estómago). No está conectado a sus brazos de ninguna manera.

El cordón del bebé estará alrededor del cuello en aproximadamente un tercio de todos los nacimientos . Esto se debe a los frecuentes giros y vueltas que hacen los bebés en el útero antes del nacimiento.

Si esto fuera cierto, no podría hacer casi nada durante el embarazo, desde cuidar a un niño pequeño, hacer ejercicio u otras tareas diarias. 

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No puedes dar a luz a un bebé grande

Fotografía © E + / Getty Images

Mito: No se puede dar a luz a un bebé que pese más de 8 libras por vía vaginal.

Realidad: Hay muchas personas que intentarán decirte que no puedes tener un bebé "grande" por vía vaginal. Le sugerirán que programe una cesárea o incluso planee inducir el parto .

El primer problema con esto es que es muy difícil saber el tamaño de un bebé antes de nacer. Algunos practicantes adivinarán simplemente poniendo sus manos sobre su abdomen y adivinando por lo que sienten. Otros usan mediciones de ultrasonido , pero estas mediciones pueden estar desviadas, en cualquier dirección, a veces en un 15% o más. Esto puede significar una estimación de peso muy inexacta. 

También es importante comprender que el peso del bebé no significa necesariamente que sea demasiado grande para pasar por el canal de parto.

Mucho de lo que ocurre en el nacimiento del bebé tiene que ver con el cuerpo de la madre, que cambia durante el trabajo de parto debido a las hormonas, la apertura y el movimiento, así como el moldeado de los huesos de su bebé, que cambian de forma para pasar a través de la pelvis, siendo moldeados. por la fuerza del trabajo.

El Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) dice que no debe planificar una cesárea a menos que se calcule que el bebé pese al menos 5,000 gramos (11 libras) o 4,500 gramos (9.9 libras) en mujeres con diabetes. Si el peso de su bebé está por debajo de estos límites, dejar que el trabajo de parto comience por sí solo le dará a su bebé la mejor oportunidad de nacer por vía vaginal y de manera segura.

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Las mujeres embarazadas no pueden bañarse

Fotografía © Science Photo Library / Getty Images

Mito: las mujeres embarazadas no pueden bañarse.

Hecho: Es perfectamente aceptable bañarse durante el embarazo. Si bien se rumorea que las mujeres embarazadas solo pueden ducharse, los baños son perfectamente aceptables y no causan infecciones. La única excepción sería si se rompiera el agua .

Un baño durante el embarazo puede ayudarla a sentirse mejor y aliviar muchos de los dolores y molestias asociados con el embarazo. Solo asegúrese de mantener el agua de su baño a 100 grados o menos.No use un jacuzzi y controle la temperatura de su cuerpo cuando se bañe para asegurarse de que no se está sobrecalentando.

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El sexo durante el embarazo dañará al bebé

Fotografía © E + / Getty Images

Mito: El sexo durante el embarazo dañará al bebé.

Realidad: El sexo durante el embarazo no solo es seguro sino maravilloso para la mayoría de las parejas. El bebé está bien acolchado en el saco amniótico y no puede ver nada. Muchas mujeres encuentran que el sexo durante el embarazo es maravilloso debido a algunos de los cambios físicos en sus cuerpos que hacen que los orgasmos sean más fáciles o frecuentes.

Claro, se pueden esperar algunos cambios en su vida sexual, incluidas las fluctuaciones en su libido, pero tener relaciones sexuales es una elección personal, no una orden médica.

Las excepciones al sexo durante el embarazo incluyen sangrado, trabajo de parto prematuro , incompetencia cervical, problemas con la placenta y que se rompa la fuente. Pregúntele a su médico o partera si tiene algún factor de riesgo que impida tener relaciones sexuales durante el embarazo.

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El mal tiempo provoca el parto

Foto © Marilyn Nieves / Getty Images

Mito: ¡El  mal tiempo hará que entre en trabajo de parto!

Realidad: Si bien un estudio publicado en 1997 mostró un aumento en el número de mujeres que ingresaron al hospital dentro de las 24 horas posteriores a una caída significativa en la presión barométrica, otro estudio publicado en 1996 encontró que no era clínicamente significativo. Un estudio publicado en 2007 encontró un ligero aumento en los partos en Japón cuando la presión barométrica estaba por debajo del promedio.