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miércoles, 16 de diciembre de 2020

Los 7 mejores probióticos para bebés de 2020, según un dietista Mantenga bajo control la salud digestiva de su bebé

 

Nuestras mejores selecciones

Mejor en general: Enfamil Infant Probiotics Dual Probiotics en Amazon

"Libre de edulcorantes, saborizantes y dióxido de silicona artificiales".

Mejor finalista general: Gotas de probióticos BioGaia en Amazon

"Estas gotas también contienen vitamina D, que recomienda la AAP".

Mejor presupuesto: Gotas probióticas para bebés Mommy's Bliss en Amazon

"No contiene colorantes, sabores ni productos químicos nocivos artificiales".

Lo mejor para bebés amamantados: Culturelle Baby Grow + Thrive Probióticos y gotas de vitamina D en Amazon

"Cada porción contiene 2.5 mil millones de UFC de probióticos, más 400 UI de vitamina D".

Lo mejor para los cólicos: Gerber Soothe Baby Probiotic Colic Drops en Amazon

"Se ha demostrado que muestra una reducción del tiempo de llanto debido a los cólicos en los bebés".

Lo mejor para el eccema: BabyBiotics Topical Probiotic Body Care en Amazon

"Un probiótico tópico, que puede ayudar a aliviar el eccema".

Mejor polvo: Polvo de probióticos LoveBug en Amazon

"Viene en prácticos paquetes de una sola porción que son fáciles de ordeñar en leche extraída o fórmula a temperatura ambiente"

Los probióticos , o bacterias "buenas", son suplementos populares que promueven la salud intestinal y un microbioma saludable para personas de todas las edades. Para los bebés, en particular, alguna evidencia muestra que los probióticos pueden ayudar a aliviar los cólicos, eliminar problemas de la piel, estimular la inmunidad y mejorar la digestión. 

Según la Academia Estadounidense de Pediatría, algunos ensayos clínicos han demostrado que el uso de probióticos es eficaz, pero es mejor consultar con su proveedor de atención médica pediátrica para determinar si un probiótico es adecuado para su bebé. 

Aquí, los mejores probióticos para bebés. 

Nuestras mejores selecciones

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Enfamil, la marca de fórmulas de confianza recomendada por los pediatras, produce un suplemento probiótico dual para ayudar a la digestión de su pequeño. Estas gotas de alta calidad tienen una mezcla probiótica única, que combina cultivos BB-12 y LGG para crear un suplemento altamente efectivo y seguro. A diferencia de otros productos en el mercado, los probióticos duales de Enfamil están libres de edulcorantes artificiales, sabores y dióxido de silicona, lo que garantiza que su bebé obtenga las bacterias beneficiosas sin una tonelada de aditivos.

Un informe clínico de la Academia Estadounidense de Pediatría sugiere que los probióticos pueden ayudar a aliviar los cólicos y la digestión, mejorar las infecciones por H. pylori y prevenir el eccema atópico en los bebés.  Enfamil hace que sea fácil ofrecer a su bebé estos beneficios, ya que solo requiere seis gotas por día, administradas con cuchara o simplemente agregadas al biberón. Son ideales para bebés alimentados con biberón o amamantados y se recomiendan para bebés desde el nacimiento hasta los doce meses.

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Las gotas de BioGaia Probiotics son las favoritas de la familia, especialmente entre las mamás que buscan estimular las bacterias intestinales de su bebé. Cada porción de 5 gotas contiene 100 millones de UFC (unidades formadoras de colonias) de L. reuteri , uno de los probióticos para bebés más estudiados clínicamente. 

Las gotas son fáciles de dispensar y vienen en un recipiente pequeño y conveniente. Simplemente agite bien la botella durante 10 segundos antes de cada uso, luego administre las gotas con una cuchara. Si está buscando una combinación de vitamina D y suplemento probiótico, BioGaia también ofrece las gotas para bebés Protectis con vitamina D.

Bueno saber

Tenga en cuenta que los probióticos son bacterias vivas y pueden ser sensibles al calor. Para preservar las bacterias beneficiosas, evite mezclar probióticos sensibles al calor en un biberón tibio de fórmula o leche materna.

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Si está buscando un probiótico asequible pero eficaz para bebés, pruebe estas gotas de Mommy's Bliss. Diseñada para ayudar con la diarrea ocasional, los gases y el estreñimiento, la fórmula contiene Lactobacillus Rhamnosus GG, una de las cepas de probióticos más estudiadas clínicamente (sin embargo, los estudios sobre el uso de probióticos en bebés son limitados en general). 

Cada botella contiene 30 porciones, que pueden agregarse a una botella o administrarse a través del gotero. La fórmula suave es apropiada para recién nacidos y no contiene colorantes, sabores ni productos químicos nocivos artificiales.

Mommy's Bliss es conocido por producir suplementos de alta calidad, holísticos y familiares. La empresa familiar fue creada por una madre de tres hijos que trabajaba como partera, enfermera y consultora de lactancia, pero quería compartir su pasión por el bienestar con otras familias.

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Perfecto para bebés amamantados, este probiótico está diseñado para complementar toda la buena nutrición y los probióticos naturales presentes en la leche materna. Cada porción contiene 2.500 millones de UFC de probióticos, más 400 UI de vitamina D, que la AAP recomienda para los bebés amamantados. 7

El suplemento 2 en 1 es fácil de usar. Combine estas gotas con el biberón de su bebé, inserte el gotero en la boca o coloque las gotas en su pezón antes de amamantar. Están diseñados para bebés desde el nacimiento hasta los 12 meses.

Este producto contiene Lactobacillus Rhamnosus GG y Bifidobacterium BB-12; Se han estudiado dos cepas de bacterias para tratar la diarrea aguda. Un pequeño estudio mostró que los probióticos Bifidobacterium lactis disminuyeron significativamente la frecuencia y duración de la diarrea en los niños hospitalizados con diarrea aguda.  Además de la diarrea, el suplemento puede ayudar a calmar una variedad de problemas de estómago, incluidos gases, hinchazón y estreñimiento .

Bueno saber

Es importante tener en cuenta que los bebés alimentados con fórmula que reciben 32 onzas por día de fórmula estándar fortificada con vitamina D generalmente no necesitan vitamina D adicional.  Hable con su pediatra para decidir si un suplemento probiótico o probiótico más vitamina D puede ser más apropiado para su hijo. En general, los suplementos de probióticos y vitamina D 2 en 1 pueden ser más beneficiosos para los bebés que son principalmente amamantados o los bebés que no consumen 32 onzas de fórmula fortificada por día.

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El cólico generalmente se define como el llanto excesivo en los bebés sin una causa aparente, y aunque no hay cura, hay cosas que pueden ayudar, como estas gotas probióticas para cólicos de Gerber. Se ha descubierto en estudios de investigación que la cepa de bacterias que se usa en la fórmula para cólicos ( L. Reuteri) reduce el tiempo de llanto en bebés con cólicos. 

El cólico generalmente comienza durante la segunda semana de vida, alcanza su punto máximo a las 6 semanas y luego se resuelve aproximadamente a los 3 meses,  por lo que un suplemento que calma al bebé al ayudar a aliviar los gases y mejorar el sueño puede no tener precio para muchos padres. Si está buscando un suplemento probiótico con vitamina D o para bebés mayores, Gerber fabrica una variedad de productos para satisfacer sus necesidades.

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Si bien la mayoría de los probióticos para bebés vienen en gotas o polvos formulados para ingestión, los aerosoles probióticos tópicos como este de BabyBiotics pueden ayudar a aliviar el eccema y evitar que vuelva a aparecer. 11  Libre de productos químicos nocivos, el aerosol multiusos contiene solo agua purificada y probióticos. También tiene certificación NSF y está hecho con ingredientes 100% veganos y orgánicos.

BabyBiotics Probiotics Spray es seguro para niños de todas las edades, desde el nacimiento. Para usarlo, simplemente rocíelo sobre la zona afectada y déjelo secar. También puede mejorar otras afecciones de la piel, como la dermatitis del pañal , la costra láctea y las picaduras de insectos.

Si bien este aerosol probiótico puede tener efectos beneficiosos, hay muy poca investigación sobre el uso tópico de los probióticos, especialmente en bebés. 

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Un suplemento en polvo es una manera fácil de agregar probióticos a la dieta de su bebé con menos suciedad que los productos líquidos típicos. Los probióticos infantiles LoveBug Tiny Tummies están formulados especialmente para bebés desde el nacimiento hasta los seis meses.

El polvo sin sabor viene en prácticos paquetes de una sola porción que son fáciles de ordeñar en leche o fórmula extraída a temperatura ambiente. La mezcla probiótica patentada contiene tres cepas de bacterias, incluidas B. infantis , B. lactis y Lactobacillus rhamnosus GG.

LoveBug Probiotics también fabrica productos para bebés y niños pequeños que contienen cantidades más altas de probióticos y cepas adicionales de bacterias según la edad del niño.

Qué buscar en un probiótico para bebés

En general: es importante tener en cuenta que aún se están realizando estudios sobre cómo los probióticos afectan los marcadores específicos de la salud, como la mejora de la digestión y la salud de la piel en los bebés, y a pesar de las pruebas e informes anecdóticos positivos, hay muy poca investigación definitiva que respalde su uso. de probióticos en bebés. Como siempre, hable sobre la suplementación probiótica con el pediatra de su hijo antes de agregar un producto a su rutina. También es importante elegir una marca confiable y de alta calidad para garantizar que le está dando a su bebé un producto seguro y eficaz.

Recuento y cepas de probióticos :  es importante tener en cuenta la cepa y las UFC (unidades formadoras de colonias o número de probióticos) al elegir un suplemento probiótico. Ciertas cepas de bacterias pueden ser beneficiosas para problemas de salud específicos. Tres cepas comunes utilizadas en probióticos para bebés incluyen L. reuteri , B. Infantis y B. Bifidum. L. reuteri se encuentra comúnmente en los probióticos para bebés, ya que algunos estudios han demostrado que puede mejorar los cólicos y el reflujo. B. Infantis puede ayudar a reducir la inflamación en el intestino, B. Bifidum es una de las primeras cepas de bacterias que se encuentran en el intestino de un bebé y puede ayudar a desarrollar la inmunidad. Consulte con el médico de su hijo para decidir qué cepa y cuántas UFC son adecuadas para su edad y tamaño.

Seguridad:  antes de comprar probióticos, es importante saber que en los Estados Unidos, los probióticos se clasifican como  suplementos dietéticos , lo que significa que no están estrictamente regulados. Para garantizar la seguridad, busque suplementos que hayan sido certificados por un organismo independiente como la Farmacopea de EE. UU., ConsumerLab o NSF International. Siempre hable con el proveedor de atención médica de su hijo para asegurarse de que los probióticos sean adecuados para sus necesidades individuales.

Forma: El líquido suele ser la forma más fácil de administrar a los bebés. Los suplementos probióticos líquidos se mezclan fácilmente en biberones, se administran con el gotero o se colocan directamente en el pezón para los bebés amamantados. El polvo también es una opción, pero asegúrese de mezclar bien el producto. El aerosol se puede usar por vía tópica, pero hay evidencia limitada que respalde esta forma de probióticos.

Por qué confiar en Verywell Family

Una nota personal sobre mis recomendaciones escritas anteriormente  Como dietista, tengo cuidado de recomendar suplementos, especialmente para bebés. Pasé un tiempo revisando la investigación más reciente sobre la suplementación con probióticos para bebés y miré varias marcas y productos. Creo que los suplementos en el resumen están hechos por marcas confiables que se dedican a la pureza del producto y están compuestos de ingredientes de alta calidad. -  Eliza Savage , MS, RD, CDN

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