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lunes, 28 de diciembre de 2020

Hacer que las vacunas sean menos estresantes para los padres y el bebé

 


Los niños reciben muchas vacunas durante la infancia y la niñez Aunque estas vacunas son necesarias y ofrecen importantes beneficios para la salud, aún pueden doler y ser una fuente de estrés para los niños y los padres.


Los bebés deben recibir vacunas cada pocos meses durante el primer año y, a menudo, recibirán varias inyecciones en cada visita.

Las vacunas son necesarias porque brindan una protección muy necesaria contra enfermedades graves y mortales . Aún así, ningún padre quiere ver a su hijo sufrir.

Si bien no puede hacer que las vacunas sean completamente indoloras, hay cosas que puede hacer para reducir el estrés para usted y su hijo. Aquí hay algunos pasos que puede seguir antes de la cita.

Edúcate tu mismo

El consultorio de su pediatra debe proporcionar Hojas de información sobre vacunas (VIS) que cubran todas las vacunas que su hijo recibirá durante su visita.

Sin embargo, estos trozos de papel contienen mucha información. Si bien todo es contenido importante para que lo revise y comprenda, también puede ser abrumador. Es posible que no le resulte posible leerlo todo mientras está sentado en la sala de espera.

También puede acceder a las hojas de información sobre vacunas en línea antes de llevar a su hijo a su cita.

Consulte el calendario de vacunas recomendado para averiguar qué vacunas necesitará su hijo, así como el VIS para la edad de su hijo.


Si tiene preguntas o inquietudes sobre las vacunas recomendadas para su hijo, hable con su pediatra.

Haga su propia investigación

Si bien es posible que sienta la tentación de conectarse a Internet y buscar todo lo que pueda encontrar sobre las vacunas recomendadas para su hijo, es importante que se muestre escéptico con respecto al contenido que encuentre en Internet. Existe una gran cantidad de información inexacta y engañosa en línea sobre las vacunas.


"Hacer su investigación" no significa leer todos los blogs, artículos de opinión o publicaciones en las redes sociales sobre vacunas y basar su decisión en las vacunas únicamente en lo que lee.

Al estar facultado para hacer su propia investigación hace media que busque fuentes de confianza que se informe sobre las vacunas que necesita su hijo, así como qué esperar de cada uno de ellos.


Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) y KidsHealth.org son ejemplos de fuentes en línea confiables para obtener información sobre vacunas bien investigada y respaldada por la ciencia.


Busque el símbolo HONcode siempre que busque información médica en línea. Los sitios web deben cumplir con estrictos estándares de calidad para obtener este sello.

Las vacunas protegen a los niños de docenas de enfermedades que alguna vez enfermaron y mataron a millones de personas en los Estados Unidos y en todo el mundo. 

Muchas de estas enfermedades que alguna vez fueron mortales prácticamente no existen en los Estados Unidos hoy en día, en parte porque los esfuerzos de vacunación han sido muy efectivos.

Dicho esto, eso no significa que estas enfermedades hayan sido erradicadas. Si dejamos de vacunar, podrían volver.

La vacunación continua no solo protege a su familia, también protege a las personas que lo rodean y que tienen un alto riesgo de infección o que no pueden recibir las vacunas debido a una afección médica.

Reúna su papeleo

Escriba cualquier pregunta que tenga sobre las vacunas para llevarla a la cita de su hijo. Las visitas al consultorio pueden ser agitadas, especialmente con niños pequeños. Es fácil sentirse abrumado por el caos y olvidarse por completo de las preguntas que quería hacer. Llevar una lista se asegurará de que pueda obtener las respuestas que necesita.

También debe tener una copia del registro de vacunación de su hijo . Si bien muchos estados tienen registros electrónicos a los que puede acceder a través de un portal seguro, algunos todavía usan un sistema en papel. Pregunte en el consultorio de su pediatra cómo obtener los registros de su hijo cuando se registre.

Si su hijo ha recibido vacunas en otro estado, asegúrese de informar al consultorio de su nuevo pediatra. Es posible que puedan acceder a los registros a través de un portal electrónico o solicitarlos por fax.

La oficina puede pedirle que firme un formulario de divulgación de información que les permite solicitar el registro de su hijo en la oficina de su médico anterior.

Mantener un registro escrito de todas las vacunas que ha recibido su hijo ayuda a garantizar que reciba las vacunas que necesita en el horario correcto .

Los niños pequeños no comprenden el propósito de las vacunas y no hay forma de que convenza a su niño de que una inyección no le hará daño. Incluso si pudiera, su hijo no volvería a confiar en usted si la vacuna le doliera cuando usted dijo que no lo haría.

Si bien los adultos comprenden que el dolor de una inyección es temporal, puede ser abrumador y aterrador para un niño.

Tener objetos a mano para distraer a su hijo puede ser muy útil para brindarle comodidad en una situación estresante. La personalidad y la edad de su hijo le servirán de orientación sobre qué utilizar.

Por ejemplo, si tiene un bebé pequeño, alimentarlo u ofrecerle un chupete después de las vacunas puede ser reconfortante. Si su hijo es un poco mayor, un libro, un bocadillo, un juguete favorito o una actividad divertida pueden ayudarlo a no pensar en la toma inminente.

Hablar con el doctor

Si está ansioso por una vacuna en particular o la cantidad de inyecciones que su hijo recibirá en su cita, comparta estas preocupaciones con el médico de su hijo.

Las vacunas se recomiendan en el orden y el número que están por razones específicas respaldadas por la ciencia. Tener estas razones explicadas por un médico de su confianza puede ayudar a aliviar su ansiedad.

Si tiene la oportunidad de leer las hojas de información sobre vacunas de antemano, haga una lista de preguntas o inquietudes que tenga que discutir con su pediatra en la visita de su hijo.

Si parece ansioso y preocupado por las vacunas, su hijo lo notará y puede hacer lo mismo. Los niños prestan mucha atención al lenguaje corporal y las emociones de sus padres. Cuanto más confiado y tranquilo esté, más fácil será la cita para su hijo.

Observe las reacciones de su hijo

Como padre, su trabajo no se realiza una vez que finaliza la cita y su hijo ha sido vacunado. Si bien no es probable que tengan problemas después de recibir sus vacunas, deberá vigilarlos de cerca.

Las reacciones a la vacuna más comunes son dolor leve, hinchazón y enrojecimiento en el lugar de la inyección. Algunos niños pueden desarrollar sarpullido o fiebre .

Su médico le informará qué pasos debe seguir si se produce una reacción. La mayoría de las fiebres se pueden controlar con antifebriles de venta libre si su hijo se siente incómodo. Solo recuerde que el ibuprofeno no debe usarse en bebés menores de seis meses.

Si su hijo desarrolla algún síntoma preocupante después de recibir una vacuna, no dude en llamar a su pediatra.

Es de esperar que su hijo se sienta incómodo durante uno o dos días después de recibir sus vacunas. Puede ayudar a su hijo a sentirse mejor brindándole un poco más de atención, tranquilidad y muchos líquidos.

Después de recibir sus vacunas, es posible que su hijo tenga menos apetito. Si bien no tiene que preocuparse si no está comiendo tanto como normalmente lo hace, es muy importante que su hijo se mantenga hidratado . Ofrézcales líquidos saludables como leche y agua. Los bebés deben recibir leche materna o fórmula según sea apropiado para su edad.

Qué no hacer

Si su hijo está enfermo el día en que está programado para un chequeo y vacunas, hable con su médico sobre si todavía puede vacunarse o no.

Las enfermedades leves no suelen ser motivo para evitar las vacunas. Los síntomas como secreción nasal y tos no significan que deba omitir las vacunas programadas para su hijo. Sin embargo, si su hijo tiene fiebre alta, su médico puede pedirle que espere hasta que la fiebre mejore antes de administrarle las vacunas programadas.

No se aleje de su hijo mientras recibe la vacuna. El médico o la enfermera de su hijo pueden necesitar ayuda para mantenerlos quietos para la inyección.

Algunos padres se muestran reacios a participar, pero recuerde que usted es un rostro familiar durante un evento que puede asustar a un niño. Cargar a su hijo mientras recibe una vacuna es reconfortante y puede ayudar a evitar que cualquier persona involucrada en el proceso se lesione.

Si no está seguro de qué hacer en la cita de vacunación de su hijo o le preocupa que pueda interponerse, pregúntele al pediatra oa una enfermera cómo puede ayudar.


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