Ya sea que seas una madre que recuerda los dĆas en que llegó la pubertad por primera vez o un padre que no sabe quĆ© lo golpeó, hay algunos conceptos bĆ”sicos que todo padre debe saber sobre el ciclo menstrual de una adolescente. La menstruación se conoce por muchos nombres: "menstruación", "tu perĆodo", "esa Ć©poca del mes", incluso "tĆa Flo". Durante la menstruación, el revestimiento uterino que se ha acumulado durante el mes se desprende. Este derramamiento de sangre y tejido del Ćŗtero a travĆ©s de la vagina es la menstruación.
La menstruación es solo una parte del ciclo menstrual de una mujer. El ciclo menstrual es una serie de cambios hormonales y fĆsicos que preparan el cuerpo de la mujer para el embarazo. Si el embarazo no ocurre, el cuerpo se reinicia para prepararse para otro intento de quedar embarazada.
Too Early, Too Late or Just Right?
El tiempo lo es todo para los padres. ¿Tuvo su perĆodo demasiado pronto? ¿Es un problema que aĆŗn no lo haya captado?
En los Estados Unidos, la edad promedio de la menstruación inicial es de 12 aƱos, pero una niƱa puede tener su perĆodo en cualquier momento desde los 8 aƱos hasta los 15 o 16 aƱos .
¿QuĆ© es un ciclo "normal"?
Un ciclo menstrual se mide desde el comienzo de un perĆodo menstrual hasta el comienzo del siguiente. El ciclo menstrual promedio es de aproximadamente 28 dĆas, pero puede variar entre 21 y 45 dĆas y aĆŗn asĆ se considera un ciclo normal. El sangrado menstrual suele durar de 3 a 5 dĆas, aunque un intervalo de 2 a 7 dĆas puede ser la norma para algunas mujeres.
Durante los primeros aƱos despuĆ©s del primer perĆodo, es posible que los ciclos de su adolescente no sean regulares o predecibles. Estos ciclos tempranos son frecuentemente anovulatorios, lo que significa que no ocurre ovulación durante el ciclo.
Aunque los ciclos generalmente se vuelven regulares dentro de los 2 aƱos posteriores al primer perĆodo (menarca), a veces pueden pasar 6 aƱos despuĆ©s del primer perĆodo para ovular con regularidad.
SerĆa imposible predecir quĆ© ciclos tendrĆan ovulación o no, por lo que no significa que las adolescentes en estos primeros aƱos no sean fĆ©rtiles.
4 fases del ciclo menstrual
El revestimiento del útero, el óvulo (huevo) y los niveles hormonales cambian y se ciclan durante todo el proceso mensual. BÔsicamente, hay cuatro fases del ciclo menstrual: la menstruación, la fase folicular , la ovulación y la fase lútea.
- Menstruación. El revestimiento del Ćŗtero y el derramamiento de sangre, seƱalando el comienzo del ciclo menstrual. Esta fase varĆa en duración de una mujer a otra, lo que contribuye a las diferencias en la duración del ciclo menstrual.
- Fase folicular. Durante este tiempo, los ovarios estĆ”n siendo estimulados para producir un óvulo maduro, por lo que maduran durante esta fase. AdemĆ”s, el revestimiento del Ćŗtero estĆ” creciendo, preparĆ”ndose para una posible implantación de óvulos en caso de que ocurra un embarazo. La duración de esta fase tambiĆ©n varĆa.
- Ovulación. Los ovarios, a travĆ©s de un folĆculo ovĆ”rico, liberan un óvulo maduro despuĆ©s de una oleada de hormonas que desencadena el evento.
- Fase lĆŗtea. Esta fase dura un perĆodo de tiempo constante: un promedio de 14 dĆas con un dĆa o dos variaciones. Durante este tiempo, el revestimiento uterino continĆŗa creciendo, preparĆ”ndose para la implantación del embrión. El folĆculo ovĆ”rico se convierte en el "cuerpo lĆŗteo", el cuerpo amarillo que produce hormonas que ayudarĆan a promover un embarazo si se produce. Si el embarazo no ocurre, el ciclo comienza de nuevo con la menstruación.
CuƔndo preocuparse
Las irregularidades menstruales a veces indican una condición médica. Hay algunos casos en los que su hija debe buscar la opinión de un médico. Según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., Su hija debe consultar a un médico si:
- No ha tenido su perĆodo cuando tiene 15 aƱos.
- Ella no ha tenido su perĆodo dentro de los 3 aƱos posteriores al desarrollo de los senos o si los senos no se han desarrollado a los 13 aƱos.
- Su perĆodo se detiene repentinamente durante mĆ”s de 3 meses.
- Su perĆodo se vuelve irregular despuĆ©s de que fueron regulares y predecibles.
- Su perĆodo se presenta con mĆ”s frecuencia de 21 dĆas o menos de 45 dĆas.
- Su perĆodo dura mĆ”s de 7 dĆas.
- Sangra mÔs de lo normal o usa mÔs de una toalla sanitaria o tampón cada 1 a 2 horas.
- Ella estĆ” sangrando entre perĆodos.
- Ella experimenta dolor severo durante los perĆodos .
- De repente, le da fiebre o se siente enferma después de usar un tampón.
Si alguna vez le preocupa su hija y su ciclo menstrual, hable con un profesional de la salud de confianza. A veces existen problemas hormonales subyacentes u otras preocupaciones que su proveedor de atención médica puede abordar.
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