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viernes, 14 de agosto de 2020

Cómo evitar pasar demasiado tiempo con el móvil en verano

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Las nuevas tecnologías forman parte de nuestro día a día. Han cobrado mucha importancia durante el confinamiento, ya que también son una gran ventana al mundo. Esto, a veces, se convierte en un problema, ya que pasamos demasiado tiempo frente a una pantalla o basamos nuestras relaciones en redes sociales.

En el espacio de psicología de Hoy por Hoy La Mancha, la psicóloga Esther Mezcua nos habla de las nuevas tecnologías y de cómo usarlas bien, sobre todo con los más pequeños o adolescentes.

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