Un escritorio de iMac.
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Es probable que su Mac tarde más en pasar de la pantalla de inicio de sesión a un estado utilizable que MacOS para el arranque en frío, pero no tiene por qué ser así. Aquí hay algunas formas en que puede preparar su Mac para usar en un tiempo récord.

Use el sueño en lugar de apagar

Apagar su computadora y el modo de Suspensión no son lo mismo. Un apagado primero cierra todos los procesos en ejecución, incluido el sistema operativo, y luego corta la energía de su máquina. Cuando lo vuelves a iniciar, todo debe cargarse en la RAM. macOS también toma tiempo para arrancar, y cualquier software que comience con su máquina también debe reiniciarse.
Dormir es un proceso mucho más rápido. Dependiendo de si tiene un escritorio o una computadora portátil, el modo de suspensión funciona de manera un poco diferente. En equipos de escritorio, como el iMac o Mac Pro, la RAM se deja encendida durante el modo de Suspensión, mientras que otros componentes se apagan para ahorrar energía.
Cuando reanuda su sesión, su máquina se activa rápidamente, ya que todo lo que dejó en la memoria todavía está allí y listo para funcionar.
Duerme tu Mac en lugar de apagar la velocidad
Para las computadoras portátiles, el proceso tiene una protección adicional. El contenido de la memoria se deja en la RAM, y la RAM permanece encendida, pero su Mac también copia todo lo almacenado en la RAM a la unidad de arranque. Si se interrumpe la alimentación (es decir, se desconecta de la alimentación durante el tiempo suficiente), la memoria almacenada en la RAM se pierde, pero se puede restaurar desde la unidad cuando se reanuda.
Puede dormir su Mac haciendo clic en el logotipo de Apple (lo mismo que haría para apagar) y luego haciendo clic en "Suspender". También puede configurar su Mac para que ingrese automáticamente al modo de Suspensión en Preferencias del sistema> Ahorro de energía.

Dormir tu MacBook? Mantente conectado al poder

Como se describió anteriormente, cuando corta la alimentación de su MacBook, se pierde el contenido de la RAM. Esto significa que tardará un poco más en volver a donde estaba antes, ya que su máquina necesitará copiar datos a la RAM. Esto puede llevar mucho más tiempo en máquinas antiguas, especialmente en aquellas con poco espacio libre.
Para solucionar este problema, deje su MacBook conectada a la alimentación siempre que sea posible.

Eliminar elementos de inicio e inicio de sesión innecesarios

A veces, debe reiniciar o apagar su Mac. Si su máquina tarda una cantidad considerable de tiempo en pasar de la pantalla de inicio de sesión a un escritorio utilizable, es posible que desee eliminar  los elementos de inicio innecesarios  porque esto ralentiza su máquina.
Dirígete a Preferencias del sistema> Usuarios y grupos. Con su nombre de usuario resaltado, haga clic en la pestaña "Elementos de inicio de sesión". Verás una lista de aplicaciones que se inician cada vez que inicias sesión. Resalta las que no necesites y luego haz clic en el signo menos (-) para eliminarlas de la lista.
Haga clic en el signo menos para eliminar aplicaciones en la pestaña "Elementos de inicio de sesión".
También puede seleccionar la casilla de verificación "Ocultar" para cada elemento que desea comenzar en segundo plano sin molestarlo.
Además de los elementos de inicio de sesión, puede tener algunos elementos de inicio en todo el sistema que se inician cada vez que alguien inicia sesión. Estos se almacenan en una carpeta oculta. Para acceder, abra una nueva ventana del Finder, haga clic en Ir> Ir a la carpeta. Y escriba (o pegar):  /Macintosh HD/Library/StartupItems/.
Esta carpeta puede estar vacía, pero no dude en eliminar cualquier cosa que no desee iniciar cuando su Mac lo haga.

Mantener un búfer sensible de espacio libre

macOS necesita espacio para respirar como parte de su funcionamiento normal. Las operaciones de rutina, como descargar y desempaquetar actualizaciones del sistema, o copiar el contenido de la RAM en la memoria de la unidad, pueden ocupar temporalmente más espacio del que podría tener. Cuando esto sucede, las cosas se ralentizan dramáticamente.
No hay un número mágico sobre cuánto espacio debe tratar de mantener libre, pero alrededor del 10 por ciento de su espacio total en disco es un buen punto de partida. Cuando comience a ver advertencias de macOS sobre la capacidad de su unidad, es hora de comenzar a liberar espacio .
RELACIONADO: 10 maneras de liberar espacio en disco en su disco duro Mac

Deshabilite "Volver a abrir Windows" al apagar

Cuando elige reiniciar o apagar su Mac, tiene la opción de volver a abrir sus ventanas cuando vuelve a iniciar sesión. Esta es una característica útil, pero muchas personas probablemente pueden prescindir de ella.
Siempre que sus aplicaciones se cierren limpiamente (que macOS se encarga cada vez que se apaga), no debe perder ningún dato. Por ejemplo, si cierra una ventana de Safari llena de pestañas abiertas, pero elige no volver a abrirlas al iniciar sesión, todas sus pestañas seguirán allí; solo tendrá que iniciar Safari manualmente cuando regrese al escritorio.
La opción "Volver a abrir Windows al iniciar sesión".
Si no necesita ver todas las aplicaciones y ventanas que había abierto la última vez que usó su computadora, puede desactivar esta opción. Puede activarlo o desactivarlo en Preferencias del sistema> Usuarios y grupos> Opciones de inicio de sesión; simplemente haga clic en el candado y escriba su contraseña de administrador para realizar cambios.

Reinstale macOS

Si no ha reinstalado macOS durante algunos años, es posible que se sorprenda de lo rápido que puede ser una instalación impecable. Al eliminar todo el software de terceros, puede comenzar con una pizarra limpia. Esta es una excelente manera de eliminar extensiones obsoletas del kernel y otras aplicaciones que ha olvidado.
Primero,  haga una copia de seguridad de sus datos personales con Time Machine . Tenga en cuenta cualquier software o aplicación en la que confíe y que deba volver a descargar una vez que se complete el proceso. Ahora, puede reiniciar en modo Recuperación y reinstalar macOS desde cero .
Una barra de progreso de instalación de macOS.
Cuando haya terminado, puede restaurar su copia de seguridad de Time Machine , que copia sus archivos personales a su Mac.

¿Todavía en un disco duro? Cambiar a un SSD

Si su Mac es especialmente antigua, es posible que aún tenga un disco duro mecánico. Para averiguarlo, haga clic en el menú Apple y luego en "Acerca de esta Mac". Haga clic en la pestaña "Almacenamiento" y busque "Almacenamiento Flash" debajo de la capacidad de la unidad.
Si "Flash Storage" no aparece en la lista, es probable que su Mac tenga una unidad más antigua. En ese caso, haga clic en la pestaña "Descripción general" y luego elija "Informe del sistema". Seleccione la unidad de arranque en "SATA / SATA Express" y busque "Tipo medio" en el panel inferior.
Haga clic en "SATA / SATA Express" y busque "Tipo medio".
Si esto no dice "Estado sólido", su computadora tiene un disco duro mecánico. Puede acelerar enormemente el tiempo de arranque de su computadora, así como el tiempo que tarda el software en iniciarse y en completarse la transferencia de archivos, instalando un SSD .

Finalmente: considere iniciar sesión automáticamente

Otra forma de acelerar el tiempo entre presionar el botón de encendido y poder usar su Mac es agilizar el proceso de inicio de sesión. Si es la única persona que usa su Mac, puede habilitar el inicio de sesión automático en Preferencias del sistema> Usuarios y grupos> Opciones de inicio de sesión.
Si está encriptando su unidad con FileVault, esta opción no estará disponible. Primero tendrá que desactivar FileVault en Preferencias del sistema> Seguridad y privacidad> FileVault, que no recomendamos, especialmente en una MacBook que lleva fuera de su hogar u oficina.
Si tiene un escritorio Mac en una ubicación segura y no le preocupa que alguien más lo use (o lo robe y examine sus archivos), el inicio de sesión automático es una opción para usted.
La opción "Inicio de sesión automático" en "Usuarios y grupos".
El peligro obvio aquí es que, debido a que no se requerirá una contraseña para iniciar sesión, cualquiera puede encender y usar su computadora. Sus archivos, historial de navegación, cualquier sitio web en el que haya iniciado sesión y más, están en riesgo inmediato.
Una opción más segura es habilitar el inicio de sesión automático con su Apple Watch (si tiene uno). De esta manera, tendrá que estar físicamente presente para que su máquina inicie sesión automáticamente.