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martes, 26 de noviembre de 2019

Qué esperar cuando estás embarazada de un bebé arcoiris

bebé arcoiris

Es posible que haya visto bellas imágenes de bebés envueltos en envolturas de arcoíris o madres orgullosamente exhibiendo camisetas, ropa y otros objetos de recuerdo del arcoíris, pero nunca entendió realmente de qué estaban hablando. ¿Qué es exactamente un "bebé arcoiris"?

¿Qué es un bebé arcoiris?

Un arcoíris es un término para un bebé que nació después de que una madre experimentó una pérdida de embarazo. Una pérdida de embarazo podría ser un aborto espontáneo o una muerte fetal (que generalmente se define como un bebé que falleció después de 20 semanas). 1  El bebé que tienen los padres después del embarazo anterior que se perdió se llama bebé arcoiris. Al igual que la luz de un arco iris solo aparece después de la oscuridad de un cielo lluvioso, un bebé arcoiris ocurre después del dolor de una pérdida.
Cualquier bebé que nazca después de una pérdida puede considerarse un bebé arcoiris, por lo que algunas familias pueden tener varios bebés arcoiris si han experimentado pérdidas diferentes.

Qué esperar si estás esperando un bebé arcoiris

Si está embarazada de un bebé arcoiris, probablemente experimentará muchas emociones diferentes. Muchas mujeres tendrán miedo y ansiedad durante sus embarazos después de una pérdida, y se preocuparán de tener otro aborto espontáneo o de que algo pueda estar mal con el bebé. 2
Puede ser útil hablar con un médico que conozca su historial y solicitar ciertas adaptaciones, como trabajar con un técnico de ultrasonido que sea sensible a sus miedos. 3  Muchos doctores y hospitales y programas de capacitación ahora están haciendo un esfuerzo adicional para ser sensibles a las necesidades y experiencias únicas de una mujer que atraviesa el embarazo después de la pérdida y hay adaptaciones que pueden hacerse para ayudarla a superarlo de la manera más solidaria posible.
Algunas mujeres pueden optar por no revelar sus embarazos para evitar conversaciones difíciles y otras mujeres pueden querer informar a sus familiares y amigos al principio de su embarazo para obtener apoyo emocional durante todo el viaje. 4  Cada mujer es diferente, y lo que le digas a los demás sobre tu embarazo depende totalmente de ti.
Quedar embarazada después de una pérdida puede desencadenar algunas emociones duras. Hablar con un terapeuta capacitado puede ayudarlo a controlar la ansiedad y el estrés durante todo el proceso. Hable con su proveedor de OB acerca de una derivación si tiene dificultades para sobrellevar o controlar sus emociones durante el embarazo.
También hay muchas organizaciones maravillosas, tanto en línea como en persona, dedicadas a ayudar a las mujeres a navegar el embarazo después de la pérdida, como el Apoyo al embarazo después de la pérdida o el sitio web " I Had A Abortar" de la Dra. Jessica Zucker .

Cómo apoyar a un amigo que espera un bebé arcoíris

Si tiene una amiga que espera un bebé arcoíris, es posible que se pregunte cómo apoyarla mejor durante su embarazo. Hay muchas maneras en que puede mostrarle a su amiga que la apoya y se preocupa por ella. Algunas mujeres pueden preocuparse de que si nunca han tenido un aborto espontáneo o una pérdida, deberían evitar contactar a una mujer que espera un bebé arcoíris, pero ese no es el caso.
No te preocupes por sentirte incómoda o incómoda hablando con tu amiga sobre su embarazo. En cambio, pregúntele cómo se siente y cuáles son algunas de las formas en que se sentiría apoyada. Puede comprar un regalo que honre a su bebé arcoiris , como una envoltura de arcoíris o una tarjeta de bebé con tema de arcoíris. También puede ser útil regalarle algo que pueda mimarla durante su embarazo y ayudarla a desestresarse, como un masaje prenatal o una pedicura. O bien, busque un fotógrafo que se especialice en sesiones fotográficas de bebés arcoiris para una sorpresa especial después de que nazca el bebé. 5 5 Los fotógrafos que son sensibles a las experiencias de las familias con bebés arcoiris son hábiles para honrar los recuerdos de su pérdida de las familias de maneras que sean significativas para ellos, al tiempo que celebran el amor y la belleza de un bebé arcoiris.
Sin embargo, sobre todo, no tengas miedo de estar allí para tu amiga: visita, llamada o mensaje de texto, y hazle saber que estás pensando en ella.

Cómo apoyar a tu pareja

Si su pareja es la que ha sufrido una pérdida y ahora está embarazada de un bebé arcoiris, es importante mantener una línea de comunicación abierta durante todo el embarazo. La pérdida también fue suya, y es saludable discutir cómo la pérdida del embarazo puede haberla afectado y cómo se siente ahora. 6 6

Lo mejor que puede hacer es expresar sus sentimientos y preguntar cómo le gustaría que su pareja también la ayudara a sentirse apoyada. No hay una forma correcta o incorrecta de tener un embarazo y un bebé arcoiris, pero al hablar sobre sus sentimientos y verificar que ambos se sientan apoyados, puede ser una experiencia positiva para ambos.

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